Primal Play

PRIMAL PLAY

Verlang jij ook naar diepe en echte verbinding? Waar we in het dagelijks leven veel communiceren in woorden, zullen we in Primal Play gaan ervaren hoe de communicatie en verbinding met elkaar verloopt zonder woorden. Van een verbinding tussen twee hoofden naar de verbinding tussen twee lichamen.

De verbinding met de ander start met de verbinding met jezelf en je eigen lichaam. Vanuit daar kan een authentiek meeting point met de ander ontstaan. Dit kan er op verschillende manieren uit zien: dichterbij of juist verder weg, zacht of juist wilder, sensueel of speels. Naast authentieke verbinding kunnen de interacties met anderen je inzicht geven in je eigen patronen.

In deze specifieke Primal Play workshop zal het accent liggen op vertragen om de verbinding met jezelf en elkaar zo authentiek mogelijk te maken. Steeds opnieuw inchecken, wat voel je in je lichaam, ben je nog in integriteit met jezelf in de verbinding met de ander.

Hoe ziet de avond er uit?
~Korte deelcirkel
~Embodiment oefening, in speelsheid met elkaar landen in de ruimte
~Verschillende Primal Play rondes: je zit in tweetallen op een groot matras en volgt gedurende 8 minuten de bewegingen van je lichaam. Tijdens de Primal Play wordt niet gesproken.
~Harvest: deelronde(s) waarin je het medicijn van de Primal Plays kunt delen (basis voor integratie en leren van elkaar)

Wat kan deze avond je brengen?
~Van je hoofd terug naar de wijsheid van je lichaam
~Diepe en echte verbinding – met jezelf en ander
~Authentieke expressie via je lichaam
~Speelsheid
~Inzicht in patronen
~Een playground om over jezelf en van elkaar te leren

Locatie: Yogasite, Breda

----

OVER ANNEMIJN
Annemijn is lichaamsgericht coach, yogadocent, sound healer en faciliteert groepen op het gebied van embodiment en verbinding.

"Ik heb een passie voor persoonlijke ontwikkeling en groepsvelden en ont-dek hierin steeds nieuwe lagen van mijzelf. Hetgeen ik leer geef ik graag in een belichaamde vorm door aan anderen. Ik creëer en volg mijn eigen pad en leef mijn waarheid. Laagje voor laagje steeds dichter bij de kern en een vrijere en unieke expressie van mijn eigen zijn.
Als lichaamsgericht coach en group facilitator werk ik vooral vanuit de verbinding met je eigen lichaam. Vertragen, verzachten, voelen, ademen en aanwezig zijn bij dat wat zich in het moment aandient."

----

Op de hoogte blijven van komende events?
Schrijf je in voor de nieuwsbrief via www.annemijnvandegraaff.nl