Yin-Yang yoga door Kathy

Ik ben Kathy, een gepassioneerde yogadocente. Mijn reis met yoga begon in 2010, als een kompas door chaotische tijden. De rust, kracht en herstel die ik vond op mijn yogamat inspireerden me om dieper te duiken in deze eeuwenoude praktijk. Inmiddels Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT) bij Yoga Alliance International, leid ik andere yogi’s op tot yogadocent aan mijn eigen holistische yogaschool. Mijn missie is om anderen te helpen rust, balans en gezondheid te vinden waardoor het leven (nog) meer glans krijgt!

In mijn wekelijkse Yin Yang yogales bij Mika op vrijdagavond breng ik twee essentiële yogavormen samen. Een gecombineerde les van actieve en dynamische houdingen en zachte, verstillende, stretchende houdingen. Hierdoor creëren we een harmonie tussen de opwekkende (zon) kracht van Yang en de rustgevende, meditatieve (maan) energie van Yin. We hebben ze namelijk beide nodig!

Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde yogi, mijn les is toegankelijk voor iedereen die behoefte heeft aan evenwicht en innerlijke rust. En voor diegene die gewoon wat soepeler en lekker in zijn/haar vel wil zitten.

Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen in mijn les! Tot snel!

Liefs, Kathy

Yin-Yang Yoga is geschikt voor iedereen, voor beginners en gevorderden. Deze les gaat door bij minimaal 4 deelnemers. Inschrijven kan tot 18:00 uur op de dag zelf.

MIKA is een start up. Als je onverhoopt moet annuleren, kunnen wij ons in de opstartfase geen refund permitteren. Wij hopen op je begrip. Je kunt een les wel 1x inhalen.