Cirkel Leven in het ritme van de seizoenen - Ostara

Ritme is de basis van al het leven. Ontdek het ritme van jouw eigen unieke natuur door je te spiegelen aan het ritme van de seizoenen in de natuur. Al het leven volgt het cyclische ritme van deze opeenvolgende fases: vernieuwing, geboorte en groei (lente), bloei en vruchtbaarheid (zomer), afscheid nemen en verval (herfst), rust, verstilling en afsterven (winter), waarna telkens weer de lente aanbreekt met nieuw leven en een nieuw begin. Hoe beleef jij dit ritme?

In deze maandelijkse cirkel duiken we diep in het ritme van de natuur. We verbinden ons met de seizoenen, de vijf elementen, de zon, de maan en de cyclische beweging van Moeder Aarde. Een reis door de natuurlijke tijd, waarbij we ons bewust worden van de subtiele veranderingen om ons heen en hoe deze onszelf en ons leven beïnvloeden.

Vandaag duiken we in het thema ‘Ostara, begin van nieuw leven’. Ostara is een tijd van vernieuwing en groei, waarbij we de energie van de lente omarmen. Het markeert het moment waarop dag en nacht even lang zijn en symboliseert de balans tussen licht en donker. Terwijl de natuur ontwaakt, nodigt Ostara ons uit om nieuwe projecten te starten en frisse ideeën te laten bloeien. Ostara is een perfect moment om stil te staan bij groei en vernieuwing in ons eigen leven. We grijpen dit moment aan om onze intenties te zetten voor wat we willen laten groeien en bloeien in de komende maanden. De tijd om te geven en naar buiten te treden is aangebroken!

Wat kun je verwachten:
1. Sinds de oudheid werd het begin en het hoogtepunt van ieder seizoen bewust ervaren en gevierd. Deze vieringen vormden de hartslag van het natuurlijke ritme en markeerden de cyclische opeenvolging van zomer, herfst, winter en lente. In deze cirkel maken we opnieuw verbinding met het ritme van de natuur, waarbij we de oude jaarfeesten gebruiken als ankers in de stroom van tijd, die ons helpen herinneren aan de eeuwige dans van het leven en de aarde.
2. Elk seizoen wordt geregeerd door één van de vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en ether, of volgens een andere indeling: hout, vuur, aarde, metaal en water. We verkennen hoe deze elementen werken in de seizoenen en hoe ze resoneren met ons innerlijke ritme.
3. Hoe kunnen we ons afstemmen op de natuurlijke energie van elk seizoen? Dit doen we door middel van natuurverhalen, reflectie, meditatie, yin yoga, mindfulness, mantra’s en andere creatieve uitingsvormen.

Wat neem je mee:
een groot badlaken, een schrift en een pen om aantekeningen te maken, een flesje water en lekkere warme sokken. Trek gemakkelijke loszittende kleding aan, waarin je voldoende ruimte hebt om te zitten, liggen en stretchen. Verder is alles wat je nodig hebt aanwezig, van lekkere zachte schapenwollen matten tot kussens en dekentjes.

Lokatie:
Nog een paar weken en dan is de naamsverandering van Libra Coaching en Counseling naar Zorya Holistisch Psycholoog een feit. Spannend! Voorlopig staat er dus nog even Libra Coaching en Counseling boven de deur.

Mijn praktijk bevindt zich in Het Zakenstation en heeft unitnummer 163. Wanneer je de centrale parkeerplaats oprijdt, vind je de praktijk direct aan de overkant op de begane grond. Je hoeft dus niet door het hoofdgebouw.

De deur gaat tien minuten van tevoren open. Mocht je te vroeg zijn, dan beveel ik de gezellige Restauratie van harte aan :-) Je vindt de Restauratie vooraan in het hoofdgebouw van Het Zakenstation.