Meditatieplus bijeenkomsten 'Ontspanning & Heling' (4x) in Nuenen

Meditatieplus
De naam ‘Meditatieplus’ zegt het al, het houd in dat we tijdens de bijeenkomsten meer doen dan samen mediteren. De plus staat voor de helende energie die je iedere keer ontvangt. Zowel als groep alsook individueel, passend bij het thema van de betreffende bijeenkomst. De plus staat ook voor de oefeningen die we samen tijdens de bijeenkomsten doen en je mee krijgt voor thuis om o.a. te aarden. De thema’s die we per keer met elkaar delen vormen samen een krachtig geheel.

De thema’s zijn:
Piekeren en angst
Spanning in het lichaam
Gevoelens en pijn
(innerlijke) Balans
Persoonlijk

I.v.m. de duur van de individuele energie sessies en het persoonlijk contact houd ik de groepen klein, max. 4 deelnemers.

Er zijn meditatiekussens, matjes, fleecedekens en stoelen voorhanden. Heb je zelf een meditatiekussen o.i.d. neem dan gerust mee.
Goed is om daarna niet gelijk aan de slag te gaan, maar het effect van de bijeenkomst nog even op je in te laten dalen.

Verdieping
Er is de mogelijkheid om na deze bijeenkomsten de Meditatieplus verdieping te volgen.

Data
De bijeenkomsten vinden plaats op 10 en 24 mei van 09.30 tot 11.00 uur en 7 juni/5 juli van 11.00 tot 12.30 uur.