Workshop Stembevrijding

Afgelopen nieuwe maan bracht een hoop transformatie met zich mee. Er was een totale zonsverduistering en een komeet die de aarde eens in de 71 jaar passeert en historisch gezien een hoop verandering teweeg brengt.

Als ik om me heen luister en ook in mijn eigen leven kijk, is alles en iedereen in transitie. Grote veranderingen in onze binnen- en buitenwereld dienen zich aan.
Samen laten we een nieuwe wereld geboren worden, met alle groeipijnen die dat met zich mee brengt.

Je stem heeft het vermogen zich af te stemmen op deze nieuwe realiteit, het is een directe verbinding met de bron en jouw klank kan letterlijk een nieuwe wereld geboren laten worden.

Dit is wat ik zie gebeuren tijdens sessies en het is werkelijk waar prachtig en krachtig.

Ik geef 20 april een bijzondere workshop, voor een kleine groep vrouwen, in Amsterdam. Van 10:30 uur tot 17:00 uur komen we samen in Tussen de Bogen 31. Hier gaan we spelen met het geboren laten worden van ieders nieuwe realiteit.

Stembevrijding is een vorm van vrije expressie die energie geeft en helpt bij het loslaten van emoties. Wat yoga doet voor het lichaam doet stembevrijding voor de stem en emoties.

Stembevrijding gaat letterlijk over het bevrijden van je stem. Onze stem is gemaakt om gehoord te worden, en we gebruiken hem meestal zonder na te denken. Als we gaan zingen wordt dat anders. Vaak schrikken we terug voor ons eigen geluid, of we hebben er allerlei oordelen over. We willen graag meer, hoger, harder, maar tegelijk durven we niet goed. Stel je voor dat je gehoord wordt!

Stembevrijding helpt je te onderzoeken wat je eigen geluid is, erachter te komen waar je stem het lekkerste klinkt of voelt. En vooral te voelen wanneer onze stem ‘waar’ is. Wanneer vertelt onze stem echt iets over onszelf, over onze verlangens, onze vreugde, onze pijn, kortom: over onze ziel?

Meld je aan via Hipsy of stuur een berichtje voor meer informatie naar lunacoacht@gmail.com.