Ademen met Joyce/ Ademreis en resonantie

Met ademhaling kan je dieptes bereiken binnen in jezelf die je niet voor mogelijk hield. Deze sessie brengt je op een plek buiten de comfortzone, waarin je een staat bereikt, waar het mogelijk is de lading van emoties en trauma’s los te laten en blokkades te laten stromen.

Door gedurende langere tijd een gecontroleerde diepere ademhalingstechniek toe te passen, komt energie in beweging en begint je lichaam als ‘vanzelf’ oude, vastgeroeste emoties los te laten. Je lijf is erg intelligent en weet exact wat het nodig heeft of juist niet langer dient - zonder jouw sturing, zonder erover te praten.

De klankschalen, stemvorken en de drum zorgen kunnen je ondersteunen en gidsen op deze reis. Deze zetten we in om jouw energie te bewaken.

Geschikt voor:

- Iedereen die er klaar voor is om de diepte in te gaan, niet bang om zijn pijn aan te raken en een transformatieve sessie wil.

De ademreis is niet geschikt bij:
• Zwangerschap
• Verslaving aan psychoactieve middelen (soft- en harddrugs)
• Hoge oogboldruk
• Hartklachten, te hoge of lage bloeddruk
• Psychische klachten zoals schizofrenie, psychose en/of epilepsie

Ook bij het gebruik van de volgende medicatie is het niet geschikt om een ademreis te doen:

• Koffie
• Antidepressiva of angst-onderdrukkers, zoals: Paroxetine (Seroxat), Fluoxetine (Prozac), Citalopram (Cipramil), Mirtazapine Fluvoxamine (Fevarin) en Sertraline (Zoloft), of andere merken en types anti-depressiva en zo ook het kruid Kanna (Sceletium tortuosum) en Valeriaan.
• Methylfenidaathydrochloride (Ritalin)
• Slaapmiddelen
• Bloeddrukverlagers
• Verdovingsmiddelen
• Bètablokkers
• Migraine medicatie
• Allergie medicatie
• Hoest remmende medicatie
• Neussprays (even een weekje mee stoppen)


Praktisch:

• Thee en versnapering aanwezig.
• Breng eigen matje, dekentje, kussen. Doe makkelijk zittende kleding aan.
• Geef je op vóór 4 dagen voor aanvang. Er zijn 10 plekken beschikbaar, dus wees er snel bij. Mail: info@to-the-core.nl en laat naam, mailadres en telefoonnummer achter.
• Investering 55 euro