Yogalab; work in progress

Ben je toe aan meer verdieping in je yoga beoefening op de mat? Of wil je XXL Yoga? Wat meer anatomie en filosofie integreren? Of gewoon meer ‘me’-time? Dan is het YogaLab wellicht iets voor jou.

Tijdens deze dagworkshop zullen we verschillende aspecten van ons mens-zijn onderzoeken. Zoals āsana in het BodyLab en Prāṇāyāma in het EnergeticLab. We zullen ons gedrag en denken bestuderen in het MentalLab d.m.v. de yoga filosofie van Patañjali. En we zullen onder de loep nemen hoe deze diverse onderdelen samen verbonden zijn in de HumanLab.  

Er zal volop ruimte zijn om persoonlijke vragen te stellen.
De middag zullen we afsluiten met herstellende houdingen, zodat we in rust de wereld tegemoet kunnen treden.

09:30-12:00   asana
12:00-12:45 lunch
12:45-14:00 filosofie
14:00-14:15 korte pauze
14:15- 16:00 herstellend 

Deze workshop wordt gegeven door Nadège Chaumont bevlogen Iyengar Yoga docent (level 3)

PS: Neem je eigen lunch mee, voor koffie en thee wordt gezorgd.
Winkels en lunchgelegenheden zijn in de straat en 'om de hoek'.

Voorwaarden die nu eenmaal nodig zijn 🙂
We geven geen refund van kaartjes en schuiven ook geen kaartjes door mocht je onverwacht toch niet kunnen. Doorverkopen of doorgeven mag. Geef het ons door als je niet kunt komen: als we vol zijn en er mensen van de wachtlijst mee plezieren, storten we jou het bedrag weer terug.
Met het kopen van een kaartje ga je ermee akkoord dat je zelf aansprakelijk bent voor schade aan jezelf en anderen eveneens voor het kwijtraken of beschadigen van je spullen.