Adem met Eva- ochtend-Ademcirkel

Alleen als we ontspannen in dat wat we op dit moment ervaren, kunnen we openen en loslaten. Ontspanning, aanwezigheid en adem vormen de drie-eenheid waarin transformatie plaatsvindt.

In een ademcirkel verbinden we de adem in een kleine groep. We verbinden onszelf met dat wat er diep van binnen leeft en gebruiken de energie van de groep. Toch beleeft ieder zijn eigen proces. Het gezamenlijk ademen en herkennen van elkaars proces en thema’s kan wel verbindend werken. We groeien en ontwikkelen immers allemaal op universele thema’s.

Om 10u gaan de deuren open, zorg dat je er uiterlijk 10.10 bent. We starten met een korte uitleg en ademmeditatie voordat we de verbonden adem met elkaar opstarten. Na een integratie en ontspanning sluiten we de cirkel af met een korte ronde waarin wie dat prettig vindt z’n ervaring mag delen. Rond 12.00u ronden we af.

Na het aanmelden ontvang je een mail met meer informatie, zodra je betaald hebt is jouw plek definitief.

Er is ruimte voor maximaal 6 personen deze ochtend. Ervaring is niet per se nodig.