Roots & Wings: Bewust opvoeden

Je houdt van je kind, maar de dagen waarop hij/zij thuis is, zijn (soms) best een uitdaging. Je weet dat je het anders wilt, maar je weet niet hoe en waar te beginnen. Je voelt je schuldig en schaamt je hierdoor.
- Het voelt alsof je kind de hele tijd de grenzen aftast en er iedere keer in slaagt om erover te gaan. Je hebt al geprobeerd om 'streng' te zijn, om je kind extra aandacht te geven of het helemaal geen aandacht te geven in de hoop dat het wel zal overgaan.
- Je vind jezelf geen goede ouder en schaamt jezelf wanneer je jezelf hoort schreeuwen tegen je kind. Je hebt je al voorgenomen om het anders te doen, maar het lijkt sterker dan jezelf te zijn.
- Je kind heeft het moeilijk met het nemen van afscheid en wil de hele tijd bij jou zijn. Het afscheid aan de schoolpoort blijft moeilijk, hij/zij wil 's avonds niet gaan slapen zonder dat je erbij bent. Het is fijn dat je kind zo graag bij je is, maar tegelijkertijd voel je dat je nood hebt aan rust en me-time.
- Je kind vraagt (de hele tijd) om aandacht - je voelt je gestressed, hebt weinig energie - en kan je kind niet de aandacht geven die het vraagt/nodig heeft.

Roots & Wings is een proces dat je meeneemt doorheen het bewust worden van wat ons als ouders/zorggevers heeft gevormd en hoe we daar bewuster in kunnen staan, teneinde onze kinderen een zo krachtig mogelijk fundament te kunnen meegeven, vrij van onze bagage, een sterke constructieve band met hen te kunnen ontwikkelen en een autonome, gebalanceerde volwassene te kunnen helpen grootbrengen.

We kijken in dat eerste stuk naar wat er in jouw rugzak zit en wat je ermee wil doen maar ook naar de rol die je als ouder, of zorggever, aan jezelf toekent. Of die bevrijdend, of juist beperkend werkt en wat je eigen verwachtingen en verplichtingen daarrond zijn. We kijken ook naar de relatie die je hebt met je eigen innerlijke kind en hoe je die in balans kan brengen en naar het completen van de relatie met je eigen ouders nu je zelf ouder/zorggever bent of wordt. We leren hoe begrippen als ‘transmissie’ en ‘loyaliteit’ onbewust dingen doorgeven aan de volgende generatie, die we eigenlijk helemaal niet willen doorgeven en hoe veilige hechting de toon zet voor de intieme relaties die je kind als volwassene zal hebben.

In het tweede deel kijken we o.a. naar de spiegel die je kind je voorhoudt door middel van zijn/haar gedragingen. Wat jouw triggers zijn en hoe je daar bewuster mee kan omgaan en vooral ook hoe je gezonde grenzen leert zetten voor jezelf en je kind(eren).

In het laatste deel tenslotte, ontdekken we o.a. de liefdestaal van je kind en hoe je die kan inzetten voor een betere communicatie en dieper contact. En je schrijft een ouderschapsmanifest voor je opvoeding uit.​

Meer info: https://www.the-lighthouse.be/roots-wings