In Harmonie met Hart en Adem

"De innerlijke reis die ik vanmiddag mocht maken, het loslaten, de cacaoceremonie, de ademhalingsessie. Super!"

Verheug je op een verdiepende reis naar innerlijke verbinding en transformatie met "In Harmonie met Hart en Adem," een prachtig mini retreat gepresenteerd door de enthousiaste en ervaren Lydia Ammerlaan (ademcoach) en Sandy Loup (Body & Mind coach). Op zaterdag 16-3 wacht de Mouterij in Franeker op je om deel te nemen aan deze inzichtgevende en liefdevolle ervaring.⁠
⁠
Tijdens deze mooie middag zullen we beginnen met een sacred cacaoceremonie, waarbij de kracht van cacao ons zal begeleiden in het openen van ons hart en het creëren van een veilige ruimte voor groei en inzicht.
Daarna duiken we dieper in onszelf met een ademcirkel, waar de transformerende ademhalingstechniek (het verbonden ademen) centraal staat. Dit helpt je om blokkades nog meer los te laten, helderheid te vinden en je compleet vrij te voelen.⁠

"Cacao en ademhaling. Wow, wat een reis naar binnen!"
⁠
Geniet van deze bijzondere gelegenheid om de kracht van je adem en het hart te ontdekken, en om te groeien in verbinding met jezelf en anderen. Mis deze kans niet en geef je nu op voor ons mini-retreat (max 10 deelnemers).

Begeleiders:
Lydia Ammerlaan (Ademcoach)
Sandy Loup (Body & Mindcoach)

⁠