Yoga en Coaching, Workshops over Yoga & Ayurveda, Cacao Ceremonies, Yoga Nidra en Yoga Specials.
Sanchari Yoga & Coaching
Sanchari (sanskrit): reiziger, hij/zij die onderweg is, het (levens)pad bewandelt
Yoga betekent voor mij verbinding tussen lichaam, geest, gedachten en zintuigen. Yoga is meer dan het beoefenen van asana’s zoals we hier in het westen yoga kennen. Het beoefenen van yoga in de brede zin van het woord is een effectief middel om meer in contact te komen met jezelf, om jezelf beter te leren kennen. En vanuit hier ben je dan beter in staat om de externe wereld om je heen te ontdekken en te ervaren. Het onderweg zijn wordt een reis in balans. In mijn Yogalessen en workshops pas ik vele mooie inzichten toe die Ayurveda ons biedt.
“We zijn allemaal reizigers, onderweg ergens vandaan, op weg ergens naar toe. Wanneer we dit vanuit verbinding kunnen doen met onszelf en de wereld om ons heen ervaren we een staat van harmonie en gelijkmoedigheid. De kwaliteit van ons leven verbetert, we ervaren de wereld zoals deze werkelijk is, in het hier en nu. Met als resultaat dat we een leven in balans, tevredenheid en duurzame gezondheid kunnen ervaren.”
Een leuke inspirerende avond met een kleine groep.
Lees meer
Hartstikke fijn dat je erbij was Sophia! dank je wel voor je mooie aanwezigheid en voor deze lieve woorden. Graag tot een volgende keer weer,
Lieve groet
Sandy
Het was een fijne avond.
Sandy legt heel duidelijk uit wat Ayuerveda is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Ontzettend leuk dat je bij was Annalies! Dank je wel voor je fijne aanwezigheid en voor deze mooie woorden. Graag tot een volgende keer weer,
Lieve groet
Sandy
Een heerlijke sessie met Sandy en 3 cursisten. Mooie intentie gezet, fijne yoga nidra mogen ervaringen. Een waar cadeautje aan jezelf tijdens de nieuwe maan sessie mogen ervaren.
Lees meer
De sfeervolle studio 'Hoog en droog' was door Sandy nog mooier gemaakt met wilde bloemen en veel kaarsen; alles ademde rust, balans, schoonheid. Het langzaam drinken van de bittere cacao bleek een bijzondere ervaring. Graag zou ik ook de bereiding ervan tijdens een volgende sessie willen zien. En mezelf iets meer beweging toestaan, want lange tijd liggen op de kussenrol bleek voor mij achteraf niet zo'n goeie keuze. De prachtige muziek daarentegen heb ik als heilzaam ervaren.
Lees meer
Lieve Tineke,
Wat mooi te lezen dat je deze bijzondere ervaring als heilzaam hebt ervaren. En ik nodig je van harte uit om een volgende keer meer te bewegen en je lichaam in de flow mee te laten bewegen. Dit heeft zeker een positieve en diepere uitwerking.
Helaas is het niet mogelijk om de bereiding van de sacred cacao tijdens een sessie bij te kunnen wonen. Het bereiden van de sacred cacao duurt vijf dagen om aanvullende kruiden en planten goed in te laten werken. Warme groet en graag tot een volgende keer.
Liefs,
Sandy
Geestverruimende ervaring, waarbij je een soort van flow bent.
Lees meer
Wat prachtig om te lezen Rikst! Dank je wel voor het delen en dat je erbij was deze mooie avond.
Lieve groet
Sandy
Een ontzettend warm ontvangst met een bijzondere ervaring! Ik raad dit zeker aan.
Lees meer
Magisch en liefdevol neergezet door Sandy 🥰.
Lees meer