Ontmoet Jezelf

Heb je behoefte aan tijd voor jezelf, rust, stilte, ontspanning, verbinding met jezelf en meer toegang tot bewust-ZIJN?
Zou je graag weer voelen hoe het is om ontspannen jezelf te zijn, zonder dat je probeert te zijn, wie je denkt te moeten zijn?
In deze bijeenkomsten Ont-moet Jezelf, gaan we de rust weer toelaten.
Vanuit die rust kan je ontdekken wat werkelijk belangrijk is voor jou.
Waar gaat je energie van stromen?
Waar word je blij van?
En hoe kan je dit meer in je leven gaan toelaten?
Waar en hoe houd je jezelf tegen? Wat kan je daarin gaan veranderen?
In elk moment kunnen luisteren naar je gevoel, je innerlijke leiding, die je precies de weg wijst.
Ben je bereid om jezelf de aandacht, de liefde en het respect te geven wat je verdient?
Ben je bereid om meer ruimte in jezelf te creëren, zodat je vrijer kan gaan bewegen in je leven?

Ja?

Fijn!

Wat is er dan nu allemaal mogelijk?

Je voelt zelf waarschijnlijk wel aan of dit de plek en het moment voor jou is, vertrouw daarop.
1 keer per maand een momentje voor jezelf, even niets moeten en van daaruit contact maken met jezelf en wat er in jou beweegt.
Zie het als een intervisie voor je leven.

IN DEZE BIJEENKOMSTEN GAAN WE ONSZELF ONT-MOETEN.

Wat voel je nou echt?
Wat is van jou?
Wat is van de ander?
Waar loop je tegen aan?
Wat vertelt je lijf, je gevoel?
Luisteren naar de waarnemingen van je lijf en daarmee gaan samenwerken.
In deze prikkel-rijke wereld, worden we regelmatig meegezogen in dingen, die niet aansluiten bij wie we werkelijk zijn. We bewegen vanuit allerlei oordelen, conclusies, besluiten, overtuigingen en emoties. We kunnen het gevoel krijgen leeg, moe, uitgeput en verward te zijn. Het vraagt om weer werkelijk contact te maken met jezelf en je diepe zielsverlangens.

Ik werk met de chakra’s, meridianen, adem, energetisch lichaamswerk, opstellingen, visualisaties, meditatie, mindfulness, waarnemen, Acces tools, beweging/dans, spel en dat wat het moment vraagt.

ENKELE REACTIES VAN VOORGAANDE DEELNEMERS:

” Dankbaarheid, luchtigheid”.
” Ik mag anders denken en voelen zoals het goed voelt voor mij”.
“ Jammer dat het af is!”.
” Ik ben steeds beter in staat om bij mijn eigen gevoel te blijven”.
” Zo fijn om met een groepje dit allemaal te doen”.
” Mooie ontmoetingen”.
“ Ik mag veel meer luisteren naar mijn lijf”.
“ Ik leer weer ademen”.
” Ik ervaar een heerlijk rustig hoofd”.
“ Ik heb de bijeenkomsten als inspirerend en helend ervaren.
Weer kleine groeistapjes richting verzachting en lichaamsbewustzijn, wat ik in dankbaarheid meeneem. Ik vond/vind jouw houding en inbreng professioneel, veilig en transparant; erg prettig!”
“ Elke vier weken iets waar ik naar uitkijk: bewust stil staan bij alles wat er is en wat aandacht nodig heeft. Ontspanning voor het lijf, maar ook steeds beter bij mijzelf en ‘in’ dat lijf leren blijven. Ook verrijkend dit met een aantal anderen te mogen doen, het helpt om je eigen grenzen beter te ervaren en te bewaken, maar ook de herkenning en verschillen zijn prettig om met elkaar uit te wisselen.’”
“ Ik kijk met warme gevoelens terug op “onze” avonden. Het brengt me weer verder dmv nieuwe inzichten en manieren hoe daar mee om te gaan, fijn!”