Over dit evenement
Zaterdag 1 juli, op het strand, met een groep vrouwen.... klinkt dat voor jou ook zo fijn?
Deze dag staat in het teken van expressie, zoals de zomer in onze cyclus ook de energie naar buiten draagt.
We verzamelen op het strand, daar brengen we de dag door met verbindende oefeningen, waaronder;
☀️ ademen, verbinden met ons lichaam, door de zomer energie is onze energie voornamelijk naar buiten gericht. Hierdoor nemen we deze dag de tijd om in te checken met onszelf
☀️ diepe meditatie naar onze baarmoeder, ons bekken. Daar waar we vanuit creëren, niet alleen in de vorm van een kind, maar ook in het vormen van ideeën voor werk, vrije tijd, eigen expressie
☀️ sound expressie; deze workshop wordt gegeven door onze prachtige sister Sharon Overkamp. Zij neemt je mee in het leren en durven laten horen van jouw stem. Leuke luchtige oefeningen om jouw klank met de wereld te delen.
☀️ bewegen vanuit het bekken, waarbij we de zomer energie meenemen, naar buiten gericht, van ingetogen tot uitbundig bewegen, laat je verrassen...
En natuurlijk (als je dit wilt) dippen we lekker in de zee die dag om ons lichaam een boost te geven en het water element volledig te omarmen.
Wat wij merken in gesprek met vrouwen, maar ook in het 1:1 werk wat we doen, is dat vrouwen veel spanning in hun lichaam (vooral bekkengebied) vasthouden, veel overtuigingen en stemmen in hun hoofd hebben die zeggen dat ze maar lekker gewoon moeten blijven en niet gek mogen doen, want je bent nu immers groot/ volwassen/ moeder etc.
Deze dag mag jij lekker gek doen, of lekker gewoon, dat beslis jij! We gebruiken onze stem, ons lichaam, want dat is onze kompas. Ons lichaam vertelt ons alles wat we nodig hebben.
En... deze dag staat ook in het teken van samen. Vrouwen onder elkaar, delen, voelen, samen.
Zie we je 1 juli?
Tijd; 10.00-17.00 uur
Locatie; aan de kust (Kijkduin)
Lunch en snacks inbegrepen
Thee en water de hele dag
Zaterdag 01 juli 2023 van 10:00 tot 17:00
Scheveningen, Den Haag, Nederland
