Wervelen Derwisjdans

Wervelen is een dans, waarbij je rondjes draait om je as. Voor veel mensen bekent als sufi- of derwisjdans.
Ik biedt de mogelijkheid om te leren wervelen, los van traditie. Zodat er ruimte is om te leren luisteren naar de individuele leiding van binnenuit.
Door de centrifugale kracht van het draaien, kom je met je bewustzijn dieper in verbinding met je kern. Dat is een heel persoonlijke ervaring, die veel mensen omschrijven als het ervaren van diepe vrede, liefde, stilte en thuiskomen in zichzelf.
Welkom in deze wervelonderzoekruimte; ik deel de techniek van het rondjes draaien om je as, en geef ruimte om te onderzoeken, wat het met je doet op fisiek, emotioneel, spiritueel en mentaal vlak. En hoe je daarin kunt leren sturen.
Ik vind het een fascinerend gereedschap voor zelfonderzoek, het ervaren van Vrijheid en Extase in de dans….. instante belichaamde transformatie... en nog zoveel meer.
In de workshop beginnen we met een korte deelronde, uitleg, opwarming, oefeningen om bekent te raken met de wervelwereld. Dan een wervelreis, waarin je alle ruimte hebt te spelen en onderzoeken, en een afsluiting in de cirkel.

Ervaring is niet nodig, het is precies goed zoals je bent op dit moment ❤️ het wervelen kent geen voorwaarden... van het moet zus of zo... het laat enkel en alleen zien waar je staat in je leven en hoe je daar nieuwe beweging in krijgt.
(eventuele duizeligheid en misselijkheid leer je mee omgaan, tot het jou niet meer beheerst)
Je geeft jezelf de kans jezelf te omarmen met wat er is... samen te smelten met je kern, te verinnerlijken zogezegd. Van stilstaan met jezelf tot vreugdevolle of razende wervelingen. En alles er tussenin.

Prachtige Lokatie: In de Kapelzaal van Het Klooster Oude Noorden, Hammerstraat 55, Rotterdam

Kosten € 25,- pp per losse sessie.
Strippenkaart voor 4 lessen: € 80,- (tot half jaar vanaf aankoopdatum geldig) beide inclusief de servicekosten Hipsy.
Sociaal tarief mogelijk op aanvraag: app mij op 0650264286

Graag 15 min. voor aanvang aanwezig zijn.
Meerdere laagjes soepele kleding en evt. een warme grote sjaal of doek, om jezelf warm te houden, al je even bij wil komen.
Voor het kennismaken met het wervelen heb je geen rok nodig! het is een innerlijke beleving, waar in later stadium de rok een toevoeging kan zijn.
Als je vragen hebt, voel je vrij ze vooraf te stellen.