BODYLAB dansimprovisatie en exploratie

Er is behoefte aan bodylab op zondag . Daarom starten we vanaf 19 maart 2023 met een serie workshops op de zondagen

Hetzelfde recept , alleen nu op een heerlijke trage luie zondag en dat gevoel mag je meenemen de ruimte in.

De anatomie van ons lichaam dient als vertrekpunt voor deze 3 uur durende workshop. We gaan met aandacht en nieuwsgierigheid naar dat bepaalde lichaamsdeel of systeem. We onderzoeken in beweging / dans de relatie tussen dat lichaamsdeel en de bijbehorende sensaties, ervaringen, gevoelens en herinneringen die hiermee verbonden. Deze kunnen universeel zijn en juist ook heel persoonlijk. Aan het einde van een workshop voel je je gegrond, aanwezig en stroomt je lichaam. En misschien ook een aantal inzichten en ervaringen rijker over jouw zelf en jouw bewegende lichaam.

onderstaande tools zetten we in:
Improvisatie / dans-exploratie / somatic dance / body mind centering / partnering / lichaamswerk / aanraking / authentic movement

Je kan de workshop als serie volgen of los

data: 19 maart / 23 april / 21 mei / 11 juni / 2 juli

jouw investering: 45,- per workshop of alle 5x 200,-

tijd: 10:30 - 13:30 (incl pauze - na afloop thee )