Gerda van den Top

Voor iedereen die zich te vaak heeft aangepast of klein gehouden. Die van buiten sterk lijkt, maar van binnen twijfelt: “ben ik wel goed genoeg?”

Ik organiseer familieopstellingen, workshops en samen met Utsav van Hove ook een jaartraining. In deze bijeenkomsten kijken we naar situaties die zich blijven herhalen, ook al neem je je voor het anders te doen. Bijvoorbeeld dat je je snel aanpast, te veel op je bord neemt, moeilijk nee zegt, je schuldig of beschaamd voelt, of onrust ervaart in relaties of in je familie. Je kunt meedoen met een eigen vraag of als representant. Ik werk lichaamsgericht en trauma sensitief, met veel aandacht voor veiligheid, eenvoud en een praktische vertaling naar je dagelijks leven.

Naast het groepswerk werk ik ook individueel in mijn praktijk in Rockanje: www.gerdavandentop.nl

De jaartraining is voor mensen die niet alleen willen begrijpen, maar ook echt willen oefenen en verdiepen, in een vaste groep en met ruimte voor persoonlijke vragen. Meer informatie vind je op mijn website: www.jewareaard.eu