Rustige natuurwandeling - ontsnap aan de waan van de dag

Ontsnap aan de digitale drukte en laad jezelf op in de natuur met een stiltewandeling in Limburg

Ontdek het wonder van het gewoon lopen, niet als middel om ergens te komen maar om in contact te komen met de volheid van het leven.

Stap voor stap, met gemak over de zandpaden, tussen de bomen. Heuveltjes op en omlaag.
Soms de hemel boven je hoofd. Soms zijn het takken en bladeren, die met de wind mee wiegen.
Vogel-, windgefluister en het kraken van de schoenen.
Blauw, groen, geel, grijs, bruin, rood; welke kleuren en tinten zullen wij gaan zien?

Nieuwsgierig deze wandeling zwijgend ervaren.

Daniela Gaschler (wandelgids & mindful leadership trainer) begeleid je aan het begin en aan het einde van de wandeling in een korte mindfulness meditatie. Onderweg krijg je een gedichtje voorgedragen dat ertoe doet.

Even alleen zijn met je belevingen en verder hoeft helemaal niets!