Ayurvedische kookworkshop

Ayurvedisch koken
Ontdek de kracht en eenvoud van Ayurveda voor een leven in balans!
Op deze dag ontdek je wat jouw constitutie is (prakruti) en leer je welk voedsel goed voor je is en wat niet. Je leert over de invloed van elementen op je lichaam en geest, over wat dosha’s betekenen, wat je uit balans brengt en wat je kunt doen om weer in balans te komen.
We gaan heerlijke en gezonde gerechten maken van seizoensproducten die voedend en reinigend zijn voor lichaam en geest.
We sluiten de kookworkshop af met een feestelijke maaltijd.

Wat: Ayurvedische Kookworkshop
Wanneer: 20 juli & 31 augustus
Tijd: 10:00 – 14:00 uur
Waar: Castricum
Ervaring: Alena heeft sinds 2009 een praktijk voor Ayurvedische voeding- en leefstijl advies en geeft regelmatig privé of in groepsverband Ayurvedische kookworkshops.
Deelnemers: minimaal 3 deelnemers, maximaal 7 deelnemers (gemengd)
Kosten: €97,00
Aanmelden of meer info: https://bezielen.nl/aanbod-bezielen/ayurveda-2/ayurvedische-kookworkshop/
Overige: deze Ayurvedische kookworkshop is een goede voorbereiding voor de Spirituele reis naar India & 30 dagen gezondheidsreis India die wij ieder jaar organiseren. De kookworkshop bieden we ook aan voor privé groepen.