Ecstatic Dance ~Voor Vrouwen~

Over dit evenement

In een kleine intieme groep van tussen de 7 en 15 zullen we gaan dansen met het leven!

Waarin er alle ruimte en vrijheid is om jouw eigen unieke expressie te kunnen geven in alles wat er in je leeft.
Welkom jouw vrouwelijkheid, sensualiteit, seksualiteit, speelsheid, kwetsbaarheid, rauwheid, ongepolijstheid…

Welkom alles met wat er in jou speelt.

DANS ALS MEDICIJN:
Dans reikt zoveel verder dan het uiterlijke idee wat wij er vaak over hebben.
Dans kan ook een fysiek gebed zijn waarin Expressie gegeven kan worden aan dat wat er zich aan emoties en sensaties in het moment voordoet. Hierin kunnen verankerde emoties vrij gelaten en los gedanst worden. Waardoor jouw energie weer vrij door je lichaam heen kan gaan stromen.

Ons lichaam is een krachtig instrument, met haar eigen intelligentie, wat ernaar smacht om volledig bewoond en ervaren te worden.
Als wij ons controlerend denken los kunnen laten (ofwel kunnen waarnemen en er niet op handelen) kan zij ons zoveel laten ervaren en kan de dans ons gaan be-dansen.
Dat is waar de echte magie ontstaat.

In de dans met onszelf en met de ander valt zoveel over onszelf te ontdekken.
Ik nodig je uit om al dansend je patronen, overtuigingen en belemmeringen te onderzoeken.
Als we deze met nieuwsgierigheid tegemoet kunnen dansen,
kunnen we deze uiteindelijk overstijgen.

DE MUZIEK:
De muziek die ik samen stel is regelmatig verfijnd en dan weer rauw, van diep tot speels en met zorg & liefde vooraf samengesteld.
Ze zal je telkens naar andere plekken in jezelf brengen.

Of je nu een ervaren (vrije) danser bent of een beginneling…
Dat maakt niet uit!
Dit is een zalige container om je eigen dans te gaan ontdekken of juist om jouw onderzoek een stuk verder de verdieping in te gaan brengen.
En daarin bepaal jij zelf of je alleen wilt dansen of met elkaar.

Wees Welkom precies zoals jij bent en dat zal in elk moment weer anders zijn!

*Om de container te bewaren & bewaken blijven we allen de hele reis aanwezig.
Dit bied veiligheid voor ons allen.
Na afloop hebben we een korte integratiecirkel.
Die de dans van de avond zo compleet zal maken.
Ik zie dansreizen zoals deze als een continue wisselende opstelling van het leven zelf,
waarin je van alles in jezelf tegen kan komen.
Om dat te delen met elkaar kan je enorm veel inzichten geven.
Waardoor de dans verder je dagelijkse leven in kan gaan dansen.
Dat het meer mag zijn dan een éénmalige fijne ervaring.
*Tijdens de sharing heb ik altijd wat lekkers en een kopje thee voor jou erbij.


PRAKTISCH:
*Locatie: Rijkshemelvaart op de Oude Haagseweg 58 in Amsterdam
Gratis parkeren langs de weilanden (niet op het terrein zelf!)
*Tijden:
-18.30u : WELKOM
-18.45 u: START (na aanvang geen toegang meer mogelijk)
-18.45-19.15 WELKOM & GEZAMENLIJKE OPENING
-19.15-21.15 ECSTATIC DANCE
-21.15-21.45 Integratie cirkel
-21.45-22.15 Mogelijkheid tot nazit
*Tussen de 7 & 15 vrouwen




~Wil je meer over mij & mijn werk weten: www.JudithHermarij.nl