Zomeravondyoga in de natuur bij Utrecht

Geniet van de warme zomeravond met een extra lange buitenyogales! Lekker vertragen met zachte yoga met de ruisende bomen om je heen op landgoed Amelisweerd in Bunnik, net buiten Utrecht. Ga je mee?

Dompel je onder in het bos, omringd door warmte, zachte beweging, rust en inspiratie. Geef jezelf tijd en aandacht om zo weer je lijf te voelen en steeds meer en meer te ontspannen.

De avond
Vanaf onze ontmoetingsplek starten we met een wandeling over het landgoed naar een fijne groene plek. Daar rollen we onze matjes uit. Via rustige oefeningen landt je steeds meer op je mat en in je lijf, en op de aarde onder je. We combineren een zachte rustige flow op de adem met Qi Gong en bouwen rustig af naar yin yoga houdingen. Dat zijn ontspannende zittende en liggende houdingen.

Zo geniet je volop van een avond voor jezelf, in de natuur. ​

We sluiten af met een kopje thee en wat lekkers plus het trekken van een inspiratiekaart!

Kosten: €22 inclusief een drankje & lekkers en een leuk souvenirtje.

Alle details vind je op onze site: vertragen-en-ont-moeten.nl
Daar kun je je ook aanmelden - en kijk ook meteen naar de andere geplande events!

We zien je heel graag in het groen!

Mocht je vragen hebben, neem vooral contact met ons op, we horen graag van je.

Liefs, Lilyan & Vera