Ontdek tantra voor vrouwen (4 avonden) oktober/november

Dompel je onder in het ontdekken van tantra tijdens een cyclus van vier avonden in een vaste groep. In een veilige en supporting sfeer van vrouwelijke energie en sisterhood maak je kennis met tantra als kunst van verbinding. Verbinding met je lichaam, jezelf, je relaties, het leven en alle ervaringen die op je pad komen.

Tantra is niet eng of seksueel. Het laat je meer verbinden met jouw lichaam. De reis naar het hart kun je misschien al maken maar wanneer we een laag dieper zakken naar ons bekken, de plek waar jouw levensenergie zich huisvest, is het contact moeilijker. En juist die plek van jouw vrouwelijke energie, jouw seksuele energie, is dé plek van waaruit kracht en zelfvertrouwen hun basis hebben. Je gaat ervaren dat wanneer jouw levensenergie weer stroomt, ook jouw creativiteit, plezier en geluk zullen toenemen.

Gedurende de avonden zullen verschillende thema's aan bod komen, zoals zelfverbinding, intimiteit, sensualiteit, herkennen en uiten van grenzen en verlangens, overtuigingen en zelfvertrouwen.

Je wordt uitgenodigd om te vertragen en te voelen wat er gevoeld mag worden, om te ervaren wat er zich in het moment in jou afspeelt. Je maakt contact met je lichaam, levenslust en sensualiteit. Je leert jouw grenzen en verlangens voelen en mag deze leren uitspreken.

Tijdens de avonden drinken we cacao, laten we ons meenemen in geleide meditaties, systemische oefeningen, InnerEssence, lichaamswerk en natuurlijk oefeningen uit de tantra om jouw creativiteit en levensenergie weer volop te laten stromen. En die ook nog eens direct toepasbaar zijn in jouw dagelijkse leven. 

Deze activiteiten zullen je aanmoedigen om de ontmoeting met jezelf aan te gaan en vanuit je authentieke zelf te handelen. Je levensenergie zal meer gaan stromen en zich verbinden met je hart, wat resulteert in meer plezier en levenslust door je hele lichaam en leven heen.

'Ontdek tantra' is echt voor jou als jij voelt:
- ik wil meer flow en plezier in mijn leven
- ik wil me vrijer voelen in mijn lijf
- ik wil weer voelen in mijn bekkengebied
- ik wil verbinden met mezelf en mijn relatie
- ik wil mijn levensenergie laten stromen
- ik wil in contact komen met mijn behoeftes en verlangens
- ik wil grenzen leren voelen en ze uitspreken
- ik wil leven in het hier en nu
- ik wil mijn kijk op sexualiteit en intimiteit transformeren
- ik wil mijn overtuigingen en beperkende gedachten loslaten
- ik wil mijn vrouwelijke energie voelen
- ik wil met meer levensenergie in het leven staan
- ik wil meer zachtheid naar mezelf ervaren
- ik wil leren 'zijn' met alles wat er is

Een aantal praktische dingen:

- Data en tijd: donderdag 31 oktober en 7, 14 en 21 november. Inloop is vanaf 19:15 uur. We starten om 19:30 uur en de avond zal om 22 uur afgelopen zijn.

- Voor deze avonden heb ik de yogastudio van Irene Poell in het centrum van Weert (L) als locatie gekozen. Op donderdagavond is het parkeren gratis en ook is de studio op loopafstand van het centraal station van Weert. 

- Het is fijn wanneer je kleding draagt die niet knelt, waarin jij je comfortabel en vrouwelijk voelt en waar je makkelijk in kunt bewegen.

'Ontdek tantra' gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen. Er is plek voor maximaal 12 vrouwen.