Mind Yourself ademcirkel met yin yoga en blauwe lotus thee ceremonie

Mind Yourself Avond
mindfulness, vrouwencirkel, yin yoga en blauwe lotus thee ceremonie.

Stap uit de hectiek van het dagelijks leven en betreed een betoverende ruimte waar rust en bewustzijn samenkomen tijdens onze verdiepende Mind Yourself Avond. We nodigen je uit om deel te nemen aan een unieke ervaring die de traditionele elementen van mindfulness, inzichtmeditaties, ademhalingsoefeningen, yin yoga en klankschalen combineert, verrijkt met een hartverwarmende blauwe lotus ceremonie.

Elke avond heeft een ander thema en doel;

Thema op 27 september; Stop met moeten, start met genieten. Laat los en verlicht jezelf.