Over dit evenement
Leef je chakra – tekencursus in beweging
Wil je weten hoe jouw chakra’s werken en kracht geven?
Ben je op zoek naar meer bewustzijn en een kleurrijk leven?
Dan is deze cursus iets voor jou.
In iedere bijeenkomst staat één chakra centraal.
Je krijgt informatie over dat chakra en we activeren het door:
- Ademhalingsoefeningen
- Affirmaties
- Beweging
- Meditatie/visualisatie
- Tekenopdrachten
De allereerste les houden we ons bezig met verschillende tekentechnieken en kijken we naar het geheel van de chakra’s. Dit geeft een mooie basis voor de volgende lessen. Waarin elke les de vorm van het chakra wordt opgezet met passer en liniaal op een groot papier. Deze tekening wordt thuis naar eigen inzicht gekleurd. Tijdens de volgende bijeenkomst bekijken we samen het resultaat en deel je wat de tekening oproept bij en met elkaar. Je hebt dus steeds enkele weken om te kleuren en je helemaal met dit chakra te verbinden. Je krijgt ook oefeningen mee die daarbij helpend kunnen zijn. Elke tekening wordt een unieke momentopname en maakt zichtbaar wat in jou leeft.
Je hoeft geen ervaren tekenaar te zijn om mee te doen, je hoeft alleen maar nieuwsgierig te zijn naar werken met kleur en vorm.
Chakra’s zijn energiecentra in ons lichaam. De zeven hoofdchakra’s bevinden zich langs de wervelkolom en in ons hoofd, van ons stuitje tot onze kruin. Elk chakra correspondeert met een kleur, gebieden in het lichaam en levensgebieden, zoals gronding, intimiteit, wilskracht, liefde, zelfexpressie, waarnemen en zelfkennis.
Door het tekenen en tijd te nemen voor het kleuren van de chakra’s, kun je deze levensgebieden versterken en er meer inzicht in krijgen.
Praktische informatie
Wanneer
9 zaterdagochtenden van 10:00 – 13:00 (inloop vanaf 9:45)
19 oktober, 16 november, 14 december, 11 januari, 8 februari, 8 maart, 5 april, 10 mei, 14 juni
Kosten
450 euro (inclusief koffie/thee en materialen)
Aantal deelnemers
minimaal 4, maximaal 8
Locatie
Atelier Hanneke van ’t Hoff, Van Heemstraweg-west 9, Zaltbommel
5 min van de snelweg en 1,2 km lopen vanaf station Zaltbommel
Gratis parkeren voor de deur.
Zelf meenemen aantekenboekje/pen. Thuis tekenmateriaal (potloden) nodig.
Begeleiding door Hanneke van ‘t Hoff (levenscoach en systemisch werker)
en Wanda Bruin (docent en coach beeldend)
Vragen? Mail Wanda op wanda437@hotmail.com
Voor een sfeerimpressie neem een kijkje in het atelier:
https://www.hannekevanthoff.nl/info/atelier-205
