How to be moved? Tantric Dance

LAAT JE LEIDEN, ÓÓK ALS JE LEIDT!

* for English, see below *

Herken je een of meer van onderstaande dingen:
• Kun jij ook zo in je hoofd schieten tijdens de dans?
• Heb jij dan ook die stemmetjes die je zo fijn van commentaar voorzien op hoe je het doet?
• Kun jij in een (innerlijke) freeze komen, doordat je niet weet wat je moet doen?
• Voel jij de behoefte om dingen onder controle te hebben: te willen weten wat er komt, of te willen sturen op wat jij wil?
• Wil je het graag altijd goed doen?
• Heb jij geen idee wat mensen bedoelen als ze zeggen dat je de dans door je heen moet laten bewegen?

En heb jij het verlangen om:
• Te ervaren om gedanst te worden?
• Te ervaren dat je volledig in flow bent en niet meer hoeft na te denken?
• Te ervaren dat je een intense connectie hebt met je danspartner?
• Te ervaren hoe intens kleinheid kan zijn?
• Te ervaren hoe energie jouw ritme kan bepalen?
• Te ervaren dat de buitenwereld niet meer bestaat, alleen jij en jouw danspartner?
• Te ervaren dat de tijd niet bestaat?
• Te ervaren dat je een dans meemaakt die in het moment ontstaat en je niet nog een keer kan dansen op deze manier?

Dat is deze workshop voor jou!

Deze dag gaan we onderzoeken hoe jij in een open en ontvangende staat kan komen, verbonden met het hogere, om van daaruit leiding te nemen. Daartoe zullen we veel de stilte opzoeken. We zullen veel in de subtiliteit werken. We gaan kijken hoe we kunnen omgaan met verstoringen die er geheid tussen zullen komen. We gaan contact maken met een groter veld. En we zullen vanuit de stilte en het contact met het grotere veld de dans in bewegen. Wij laten ons graag verrassen door wat er dan ontstaat!
Aan het einde van de dag zullen we ook werken met het (energetisch) loslaten van jouw blokkades, zodat je op meerdere lagen nieuwe imprints hebt kunnen opdoen.
Laat jij je ook graag verrassen? Vind jij het ook heerlijk om eens in de subtiliteit te werken en onderzoeken? We zien je graag!

AANVANG
Vrijdag 27 september 2024
9:30 uur: Deur open
10:00 uur: Start workshop
17:00 uur: Einde workshop

MEENEMEN
• Het is belangrijk dat je fris bent, maar draag geen geurtjes.
• Draag gemakkelijke kleding waarin je je fijn voelt en vrij om te bewegen.
• Neem eventueel schone kleding mee om je tussendoor te verfrissen.
• Er is een mogelijkheid om je om te kleden.

• Blinddoeken zijn aanwezig, maar je mag ook je eigen blinddoek meenemen.
• Thee en iets lekkers zijn aanwezig.
• Meditatiekussens, matjes en dekentjes zijn aanwezig

• Neem je eigen lunch mee en eventueel iets om te delen. Neem een flesje mee voor water.
• Neem mee wat jij gebruikt om je inzichten tijdens de workshop op te schrijven.

KOSTEN
Early bird: 90 eyro
Regular bird en generous souls: 110 euro

Kun je deze dag niet, wil je op de hoogte blijven van andere data van deze workshop, of heb je belangstelling voor onze andere workshops,, stuur ons dan een bericht via SandyenVolker@gmail.com

LOCATIE
De Vrije Ruimte
Gansstraat 164
Utrecht

Op 10-15 minuten loopafstand van station Utrecht Vaartsche Rijn of 10-15 minuten fietsafstand van Utrecht Centraal.
Let op: maandag t/m zaterdag betaald parkeren!

OVER ONS

Sandy is een door Art of Loving gecertificeerd Tantric Dance Teacher (http://sandy.tantricdance.nl) en gecertificeerd coach (Phoenix Opleidingen). Zij straalt een zachte kracht uit, waarmee ze een veilige bedding biedt voor kwetsbaarheid én waarmee ze in staat is een spiegel voor te houden waar dat nodig is.
Sandy: "Voor mij is tantric dance een krachtige vorm van jezelf ontmoeten via de ontmoeting met de ander. Voor mij was stappen in het leiderschap aanvankelijk de grootste uitdaging, maar in de dans kwam ik er later ook achter waar mijn valkuilen in overgave liggen. In de dans vind ik telkens weer de uitnodiging om een andere beslissing te nemen in plaats van in mijn patroon te stappen. Elke dans is een oefening, een kans om in een veilige setting een ander paadje te ontdekken."

Volker is gecertificeerd (familie)opsteller, Altazar practitioner en teamcoach. Volker voelt op een diepere laag wat er gebeurt en weet mensen te faciliteren om dit zelf te ervaren en op deze diepere dagen te werken, zonder dat zij het met hun hoofd hoeven te begrijpen.
Volker: "Voor mij is tantric dance een vorm om te ontdekken hoe ik minder vanuit mijn hoofd en meer vanuit de energie kan bewegen. Niet alleen in de dans, maar ook in het dagelijks leven. Het is ook spannend, mooi\, bijzonder om te ervaren als je samen een dans creëert die je niet had kunnen bedenken en later ook niet meer precies hetzelfde opnieuw kunt doen."


LET YOURSELF BE LED, EVEN WHILE LEADING

Do you recognize one or more of the following:
• Do you experience mind fucks during the dance?
• Do you have those little voices providing you with constant commentary on how you’re moving?
• Do you sometimes freeze (internally) because you don’t know what to do?
• Do you feel the need to have things under control: wanting to know what’s coming or trying to steer things in the direction you want?
• Do you always want to do things right?
• Do you have no idea what people mean when they say you should let the dance move through you?

And do you have the desire to:
• Experience being danced?
• Experience being completely in flow without having to think?
• Experience an intense connection with your dance partner?
• Experience the intensity of small movements?
• Experience how energy can be your rhythm?
• Experience the world disappearing, leaving only you and your dance partner?
• Experience time not existing?
• Experience a dance that arises in the moment and cannot be repeated in the same way?
Then this workshop is for you!

This day, we will explore how you can enter an open and receptive state, connected to a higher energy, and how you can lead from that place. To achieve this, we will spend time in silence. We will work in subtlety. We will look at how we can deal with disruptions that will inevitably arise. We will connect with a larger field. From the silence and our connection with the larger field, we will move into the dance. We love to be surprised by what emerges!
At the end of the day, we will also work on (energetically) releasing your blockages, so that you can gain new imprints on multiple levels.
Do you also like to be surprised? Do you enjoy working and exploring in subtlety? We look forward to seeing you!

START
September 27th
9:30 am: Doors open
10:00 am: Workshop begins
5:00 pm: Workshop ends

WHAT TO BRING
• It's important to be fresh but avoid wearing scents.
• Wear comfortable clothing in which you can move freely and feel good.
• Optionally, bring clean clothes to freshen up during breaks.
• Changing facilities are available.

• Blindfolds are provided, but you can also bring your own.
• Tea and snacks will be available.
• Meditation cushions, mats, and blankets will be provided.

• Bring your own lunch and possibly something to share. Bring a water bottle.
• Bring any materials you use to write down insights during the workshop.

COSTS
Early bird: 90 euro
Regular bird en generous souls: 110 euro

If you can't attend these days, want to stay informed about other dates for this workshop, or are interested in our other workshops, please send us a message at SandyenVolker@gmail.com.

LOCATION
De Vrije Ruimte
Gansstraat 164
Utrecht

A 10-15 minute walk from Utrecht Vaartsche Rijn station or a 10-15 minute bike ride from Utrecht Central station.
Note: Paid parking from Monday to Saturday!

ABOUT US

Sandy is a certified Tantric Dance Teacher by Art of Loving (http://sandy.tantricdance.nl) and a certified coach (Phoenix Opleidingen). She radiates a gentle strength, providing a safe space for vulnerability while being able to challenge where necessary.
Sandy: "For me, tantric dance is a powerful way to meet myself through meeting others. Initially, stepping into leadership was my biggest challenge, but through dance, I also discovered my pitfalls in surrender. In dance, I continually find the invitation to make a different decision instead of falling into my patterns. Each dance is a practice, a chance to discover a different path in a safe setting."

Volker is a certified (family) constellator, Altazar practitioner, and team coach. Volker perceives on a deeper level what's happening and facilitates others to experience this themselves on these deeper layers without needing to understand it intellectually.
Volker: "For me, tantric dance is a way to discover how I can move less from my mind and more from energy. Not only in dance but also in everyday life. It's thrilling, beautiful, and extraordinary to experience when you create a dance together that you couldn't have imagined and can't recreate exactly the same later on."