Retraite dag in een Yurt- "Jouw Hartsverlangen" Zaterdag 24 augustus

Dag retraite “Jouw Hartsverlangen en daarmee ZIJN”

Zaterdag 24 augustus

Een dag helemaal voor jou alleen, waar we de tijd maken om echt weer even contact te maken met jou lichaam, geest en ziel. Voel je gedragen door Marthe en de fijne plek in de yurt met de natuur.

We gaan deze dag een diepere verbinding opzoeken met jezelf. Wanneer we meer en beter contact maken met ons lichaam en hart, kan je ook betere beslissingen maken voor jou levenspad. Tijdens deze dag heb jij helemaal de rust en ruimte om hier bij stil te staan en daarmee tools om verdere stappen te gaan nemen.

Kan jij alles even loslaten en je gedragen voelen door mij?

Het programma is een mix van:

Yoga (hatha/yin) & meditatie;

Pranayama (ademhalingoefening); Japa Mala Beads;

Stilte wandeling;

Schrijfmomenten & sharing & ontspanning;

Afsluiting: Kirtan, vuurceremonie & soundhealing.

Een kleine uitleg over Japa Mala Beads: Deze dag gaat o.a. over nieuwe intenties die we vanuit de zomer graag meenemen richting de herfst. Met de Japa Mala Beads meditatie, werk je met een mantra. Deze dag gaan we met elkaar voelen en bekijken met welke mantra jij kan werken.

Een retraite dag op maat en daarmee fijne handvaten om thuis verder mee aan de slag te gaan.

🥗 Tijdens de dag verzorg ik voor jullie een heerlijke vegetarische lunch, sweets thee & koffie.Dit betekent dat de hele dag verzorgd is, zodat jij je helemaal gedragen voelt en kan ZIJN.

🌲Om de yurt is een hele mooie tuin, waar wij deze dag gebruik van mogen maken.

Ga jij deze dag mee op reis naar binnen? Een weg die voor ieder UNIEK is, een dag helemaal voor Jou. Een dag waarin je weer contact maakt met je HART. En vanuit daar kunt ZIJN in jouw Kracht.

Locatie: In de tuin, ergens tussen de bomen en de weilanden staat een Yurt... Bij een magisch dag, hoort een magische locatie.

Mee te nemen:

Yoga-kleding;

gympen/wandelschoenen/jas;

Schrijfboekje & pen;

thuislaten: Alles gedachten van het normalen leven:).

Investering: € 97,50

Ik kijk er naar uit om samen met jou weer meer in contact te komen met ons harten-energie.