Marthe Yoga, Healing, Kirtan en Retraite

Heerlijk, zo genoten van de eerste yogales in de yurt! Fijn dat ik weer elke week kan gaan 🥰

Enorm genoten van de India retraite van Marthe. Het was een heerlijke mix van yoga, kirtan, soundhealing en ontspannende uitjes zoals kayakken en een kookworkshop. De tempelbezoeken 's ochtends vroeg waren indrukwekkend. De panchakarma en dagelijkse massages en behandelingen waren heel speciaal; in combinatie met het gezonde ayurvedische eten gaf het een enorme energieboost. Met strand en zee op loopafstand voelde het echt als een vakantie.

Het India Retraite was heel speciaal. Een mooie verdieping in yoga, pranayama, meditatie. En goede kennis opgedaan over ayurveda en de 'body & mind'. Er is een hele fijne samenwerking tussen de dokter en Marthe. Je mag trots zijn op jouw eerste retraite, het was voor herhaling vatbaar! Heel dankbaar dat ik daarbij mocht zijn!

Hele fijne retreat, echt compleet. De panchakarma, heel intens, gaf een enorme bewustzijn van mijn lichaam en dan de yoga, meditaties en het mantrazingen, droeg bij aan een dieper bewust zijn. Het bracht me tot mijn diepste zijn, het licht. Gaf me de vrijheid om mijn licht uit te dragen. Het resort, geweldige ervaring, rustig gelegen, mooie kamers, fijn zwembad en loopafstand van zee. Hele fijne docter met fantastisch personeel, lof
voor de heerlijke maaltijden, geweldige massages en schoonmaak. Marthe heeft dit alles heel goed begeleid, er ontstond hele hechte band in de groep. Ik heb er enorm van genoten en wat ik geleerd heb over de ayuvedische levenswijze neem ik mee. Heel veel dank hiervoor.

Mijn deelname aan de retraite in India van Marthe was fantastisch!
Een paar uur na aankomst op het resort van Dr Innocent Bose (Ayuvedic arts), opende Marthe de retaite en maakten we kennis met de dokter en zijn de staff. Het was een prachtige opening met verse bloemen en lichtjes. De retraite is tot in de puntjes voorbereid en uitgevoerd door Marthe in samenwerking met de dokter. Marthe verzorgde elke dag 1 of 2 yoga lessen en aan het eind van de dag een korte gathering. Gedurende de dag was ze altijd beschikbaar. De dag na aankomst had iedereen een gesprek met de doktor en hij stelde een persoonlijk behandelplan op. Wij zijn hard core gegaan. Begonnen met een detox kuur van 3 dagen ghee en 1 keer per dag kommetje rijstsoep en een kommetje kitchari. Daarna zijn er heerlijke maaltijden door de kok bereid. Na de gheedagen starten dan de massages en ook weer wat meer activiteiten. Zo was er 2 keer een tempel bezoek met de nodige uitleg, een heerlijke kano tocht naar een eilandje met een tempeltje, kirtan, een presentatie over ayuvedische geneeskunst. Het resort is net nieuw en ligt mooi gelegen aan een rijstveld en dicht bij de zee. Het was heerlijk.

Een prachtige en heilzame ervaring. Ik ben na 2 weken een stuk fitter. Daarnaast was het een gezellige en interessante tijd. Veel geleerd.

Het was heel fijn om weer een Kirtan bij te wonen en mee te mogen zingen vanuit je hart. Ik heb genoten van de zang, muziek en meditatie . Deze tweede keer heeft het mij veel plezier gebracht doordat de mantra's mij nu bekend waren .

Heerlijke, intieme en fijne middag. In rustige en veilige omgeving zingen en tot jezelf komen. Fijne begeleiding van Marthe, Lars en Anouk

Wat een geweldige middag! Zeker voor herhaling vatbaar. ♥️

Ik kom zo vaak mogelijk bij de Kirtans van Marthe. Het is fijn om je stem op deze bijzondere wijze te laten horen, onder begeleiding van Marthe en de prachtige instrumenten. De soundhealing aan het eind van de bijeenkomst is echt een kadootje!
Genoten!

Heerlijke yogales met de wind in je haren, natuurgeluiden en de klankschalen. Wanneer is de volgende editie?

Wat een heerlijke avond! Een mooie locatie met alle natuurgeluiden op de achtergrond. Een fijne les met voor iedereen op maat begeleiding. Ook voor een nieuweling zoals ik. Maar ook uitdagingen voor mensen die al langer kwamen. Met een mooie intentie de zomer in. Afgesloten met de prachtige klanken van de de klankschalen. Het was alsof ik ertussen lag. Hopelijk komt er nog een keer zo’n avond 🥰

Heerlijke buiten yoga gehad! Met het geluid van de dieren uit de dierenwei en de kauwtjes in de bomen. De herinneringen aan de "yoga on the roof top" van een Indiaas retrait resort kwamen helemaal boven. De soud healing was een echte healing Ik had het idee dat het special voor mij was en voelde het resoneren in mijn hele lichaam.
Dank je wel Marthe en Lars voor deze prachtige en bijzondere ervaring.

Bedankt Marthe en Lars voor de mooie kirtan, vuurceremonie en klankschalen sessie. Een magische ervaring 🙏
Een fijne locatie, en door de mooie stem van Marthe in combinatie met de muzikale begeleiding helemaal open kunnen stellen om mijn stem te laten horen en mee te zingen met de mantra's. Dankjulliewel 💖

Hele fijne bijeenkomst met mooie muzikale begeleiding van de twee stemmige zang van de Mantra's! Volgende keer kom ik weer.

Het was een bijzondere beleving.
Mooi om dit zo mee te mogen maken. Marthe, Lars, Manon en Maarten brengen je naar een ontspannen en bijna sprookjesachtige sfeer waardoor je je thuis voelt.
Dankjewel lieve mensen voor deze mooie avond! Liefs

Weer een magische ervaring gehad! ✨

een hele nieuwe, maar mooie ervaring voor mij als beginner. Marthe heeft een prettige stem en de muziek in combinatie met de mantra's geeft rust en ruimte in hoofd en hart.

Wat fijn om dit mee te maken! Het was mijn eerste kirtan en het heeft mijn verwachtingen overtroffen. In de intieme setting van de yurt waren alle componenten aanwezig om vanuit het hart mee te kunnen zingen en mee te beleven. De prachtige zang van Marthe en 2e stem Manon , de heerlijke muziek van Lars en Maarten : het was een prachtige avond en vulde mijn hart met vrede en blijdschap. Voor mij was deze eerste keer zeker niet de laatste!

Mooie intieme ervaring en sfeer. Marthe zingt prachtig en de muzikale begeleiding eromheen maakt het helemaal af. Fijn om zo samen met gelijkgestemden te zingen.
En je komt helemaal tot jezelf tijdens de sound healing op het eind. ❤️

Dank je wel Marthe (en crew) voor wéér een hele mooie avond in de Yurt.
Prachtige opbouw van avond. Hele bewuste keuzes in de mantra's en prachtige begeleiding met bijzondere instrumenten. De soudhealing met massage was magisch en lekker lang.
Het was weer een liefdevolle avond waarin ik helemaal mijzelf kon zijn. Ik verheug mij alweer op de volgende Kirtan van Marthe.💕

Via een magisch bosje vindt je je weg naar een cozy warme yurt met bijzonder lieve mensen die je met liefde verwelkomen en met allemaal prachtige instrumenten de mantra’s ondersteunen en klanken creëren die je hart nog meer doen openen. Je leest het al, ik vond het heerlijk en raad ‘t ten zeerste aan :))

Het was een heerlijke avond, voor mij de eerste keer om een Kirtan te ervaren. De instrumenten en de zang voeren je even helemaal naar hogere sferen en Marthe begeleidt je daar goed in.

Lieve Marthe & Lars,
Wat een mooie ervaring en een fijne manier om naar binnen te keren was jullie Kirtan. De combinatie van de zang, instrumenten en onze eigen stemmen met meditatie was heel bijzonder. Af en toe even spieken welk instrument nu gespeeld werd ;)
Ik kom zeker een keer terug in de warme en sfeervolle Yurt!
Liefs, Ellen

Heel mooie muziek op harmonium en begeleidende instrumenten voor de begeleiding van meer stemmige zang. Erg van genoten in een mooie omgeving. Heel aanbevelenswaardig.