Vibrations of the moon; Yin & Soundhealing

Soundhealing & Yin yoga

Door Frederieke Boersma. Tijdens deze 2 uur durende ontspanningssessie hoor je de pure klanken van deze bijzondere klankschalen uit Nepal terwijl je in een comfortabele houding ligt. Voel met elke trilling hoe spanningen van je afgeleiden en hoe je lichaam zich steeds meer overgeeft aan helemaal niets doen.

De volle maan heeft een grote invloed op onze fysieke, maar ook mentale lichaam. Met de trillingen van de klankschalen kan je lichaam meer neutraliseren en ontspannen. We beginnen de avond met wat eenvoudige oefeningen om de drukte van de week en van de dag los te laten. Daarna kom je liggen in een comfortabele houding. Daarbij gesteund met kussens en dekens voor optimaal comfort en warmte.

Als een massage gaan de klanken, trillingen en sensaties over je en door je heen en voelen als een warm bad. Ze helpen je om nog dieper te ontspannen. De trillingen zijn voelbaar op celniveau zodat blokkades kunnen worden losgetrild. Een ware Healing voor lichaam en geest!

Na afloop voel je de harmonie en verbinding met jezelf en ga je ontspannen en vervuld naar huis. Meld je tijdig aan voor deze avond want het aantal deelnemers is beperkt!

Inloop 19.50

Start 20.00-22.00u

€30,- voor leden van THF en €35 voor niet-leden THF. Lid betekent; een actieve rittenkaart of abonnement op moment van boeking.