Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Psoas workshop met gastdocent Milou Verdeijen

Wednesday 15 May 2024 van 9:00 tot 14:00

Roosendaal, Netherlands

Over dit evenement

De spier van de ziel
De Iliopsoas spier ligt in het centrum van ons lichaam en is links en rechts aan de wervelkolom en aan de binnenkant van het bekken verbonden. Vanaf daar loopt de spier naar de binnenkant van de bovenbenen. We gebruiken de Iliopsoas, meestal Psoas genoemd, onder andere intensief als we lopen, rennen, tillen, ons afweren. Als je met aandacht in dit gebied werkt, wat we gaan doen in deze vier uur, masseer je als het ware je centrum. We gaan in en rond ons lichaamszwaartepunt bewegen met het doel om spanning te ontladen en tegelijkertijd meer in contact te komen met jouw kern. Hier zijn veel mooie oefeningen voor vanuit de yoga, van Liz Koch (expert in psoaswerk) en vanuit de trauma release.
De Psoas gaat aan in stresssituaties. Dit kan acute stress zijn of stress die geleidelijk opgebouwd wordt. In een acute stresssituatie zal je gaan vechten, vluchten of bevriezen. Als we die spanning niet ontladen dan kan de Psoas verkorten/ uitdrogen/ overbelast raken en daarmee je lichaam en geest in een disbalans brengen.

Locatie: Yurt te Roosendaal
Datum: 15 mei
Tijd: van 09.00 - 14.00 uur
Investering: 65 Euro

Wednesday 15 May 2024 van 9:00 tot 14:00

Roosendaal, Netherlands

Over de organisatie

“Ontdek het pad van verlichte levenskunst en laat je licht stralen!”

De reis naar binnen is een platform voor persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling. Het doel van de reis is dat je op avontuur gaat in jezelf.

De reis naar binnen | Caroline Thijs

Reviews

Pim Biemans

Ademceremonie | adem & live muziek

Ik was al een tijdje bekend met ademwerk, individueel of een-op-een, maar deze ervaring in de Sacramentskerk, Breda brengt het ademwerk in een nieuwe dimensie. Door een toegewijde organisatie, zeer sterke muzikanten en een team van betrouwbare hulpverleners kon ik mij helemaal overleveren aan het belangrijkste: de adem. En met mij meer dan honderd deelnemers die met dezelfde toewijding te werk gingen! Daardoor voelde ik hoe mijn de inspanning werd verlicht en hoe tijdens de ontspanningsfase de grenzen van het individuele verdwenen. Als herboren stapte ik daarna weer de frisse lucht in!

Lees meer

Corina Van der Giesen

Ademceremonie | adem & live muziek

Wat een enorm rijke ervaring. De locatie was zo mooi en het geluid van de muziek intens De warme deken van de organisatie die liefdevol en veilig handelde en op de perfecte manier samenwerkten de kleding in prachtig wit. De groep ieder op z n eigen manier een levensreis ervaring die zo speciaal was. Dankjulliewel ga zo door liefs Corina

Lees meer

Carla

Ademceremonie | adem & live muziek

Betoverende ervaring met hele mooie en fijne live muziek. Zeker voor herhaling vatbaar. Bedankt🙏

Lees meer

Psoas workshop met gastdocent Milou Verdeijen

Meer evenementen van De reis naar binnen | Caroline Thijs

Wednesday, 19 Jun. om 09:30
Align Your Spine Yoga Workshop
De reis naar binnen | Caroline Thijs
Yoga Lichaamsbewustzijn Lichaamswerk
Thursday, 20 Jun. om 19:00
Ademceremonie | adem & live muziek
De reis naar binnen | Caroline Thijs
Ligconcert Live muziek Ademwerk
Friday, 21 Jun. om 09:30
Align Your Spine Yoga Workshop
De reis naar binnen | Caroline Thijs
Yoga Lichaamsbewustzijn Bewustzijnsontwikkeling
Friday, 28 Jun. om 09:30
Ademdag
De reis naar binnen | Caroline Thijs
Adem Ademwerk Lichaamswerk

Dit vind je misschien ook interessant

Sunday, 14 Jul. om 10:00
YIN yoga & Live piano
EM-Body
Yoga Ligconcert
Saturday, 29 Jun. om 14:30
Yin & Harp | yogaconcert
Yoga met Jip
Yoga Meditatie Live muziek
Sunday, 23 Jun. om 09:30
Yoga Flow (in nature)
BloteVoetenPark Brunssum
Yoga Natuur Bewustzijnsontwikkeling
Saturday, 14 Sep. om 13:00
The Kundalini Experience, movement to empower
Yogapepper
Kundalini activatie Kundalini Yoga
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl