Dag Retraite Ademcirkel “Innerlijk kind”

Welkom mooi mens,

Bewust verbonden adem is een geweldig hulpmiddel om met het innerlijke kind te werken, omdat het je een unieke kans geeft om trauma's uit je kindertijd opnieuw te verbinden en te heroverwegen met de kracht en wijsheid van je volwassen blik. Sluit je aan bij Georgette en Susanna om je gewonde innerlijke kind te herstellen en je innerlijke kind de liefde te geven waar het op heeft gewacht.

Meenemen voor deze dag
🌼Knuffel
🌼Foto van jezelf baby / kind
🌼Schrift pen en potloden

Programma
🍀aankomst
🍀meditatie met foto en knuffel
🍀ademsessie in de cirkel (15 minuten)
🍀integratietijd
🍀lunch - soep -
🍀innerlijk dialoog – soort van opstelling
🍀ademsessie in de cirkel
🍀integratietijd
🍀deelronde

Eindontspanning / intergratie
Als toetje is er een tijdens de ontspanning is er een klein ligconcertje met klankschalen, ukelele, mantra's en medicine songs van Georgette.
Susanna brengt je door zachte (cranio) aanraking in contact met je middenlijn. De magie van de middenlijn brengt duidelijkheid over doel en plaats in ruimte en tijd". Het zorgt voor een zachte integratie na de ademsessie.

Wat ontvang jij
❤️Ademcirkel in een kleine groep, zodat er veel persoonlijke aandacht is
❤️Aandacht voor je innerlijke kind, eigen hart, liefde, zelfliefde
❤️Aandacht voor je eigen proces
❤️Gratis online E-book over innerlijk kind
❤️Gratis online meditatie

Waar
Alle Dag Retraite Ademcirkels zijn op een bijzondere plek in Almen. Vlak voor de ademcirkel ontvang je de laatste informatie met onder andere het adres.

Tijdstip
Inloop om 9:30
We beginnen om 10:00
Eind ongeveer 17:00 (met ruimte voor uitloop)


Voorbereiding / mee nemen
- Zorg dat je warme makkelijk zittende ( sport) kleding aan doet of meeneemt, liefst zonder knopen of ritsen
- Warme sokken
- Van te voren niet teveel eten, een volle buik ademt niet fijn
- Graag een badlaken en grote warme deken meenemen
- Soms kan een kleine kussen fijn zijn als ondersteuning voor je hoofd
- Waterflesje mee
- Krachtvoorwerp / amulet voor op het altaar