Recharge: one day retreat women only

Dit retreat is een pauzemoment. Een hele dag voor jezelf.
Even weg van alle drukte en verplichtingen.
Er wordt vaak al zoveel van jou verwacht.
Vaak gaat veel van jouw energie richting de ander.
Waar ben jij eigenlijk gebleven in dit alles?

Tijdens deze dag ga je terugkeren naar jouw kern.
Los van alle verwachtingen van anderen én die van jezelf.
Je gaat gewoonweg zijn. Zonder opsmuk. Zonder al het moeten.
Onthaasten en verbinding maken met jezelf.
Hier is alles van jou welkom. Precies zoals je bent.

Deze dag draait om liefde en mildheid voor jezelf.
Je gaat ontdekken wat jij nodig hebt om vaker voor jezelf te kiezen
En krijgt inzicht in wat er nu voor zorgt dat je soms weer in oude patronen vervalt. Patronen als hard werken. Behoeften van anderen boven die van jezelf plaatsen. Veel verantwoordelijkheid nemen en over je eigen grenzen heen gaan.

Waar je zo gewend bent te voelen wat de ander nodig heeft,
mag nu die focus naar binnen gericht worden.
Uit dat hoofd en weer contact maken met je hart en je bekken.
Zodat je ook de innerlijke veiligheid gaat voelen die nodig is om echt voor jezelf te gaan staan.

Wat kan jij verwachten?
Een intieme setting met een kleine groep vrouwen (max 10 deelnemers).
We gaan niet alleen maar praten, maar vooral ook veel doen en ervaren.
Dit alles op een prachtige locatie in Rotterdam Noord.
Waar jij de hele dag wordt ontzorgd.
Thee, koffie, lunch en snacks staan voor je klaar.

Zie ik jou daar?