Inquiry groep - zelfonderzoek

Ben je op zoek naar een dieper begrip van jezelf en de mogelijkheid om te onderzoeken wat er innerlijk in je leeft? Net zoals yoga je helpt om soepel en ontspannen te blijven, biedt de inquiry groep je de mogelijkheid om bewust verbonden te blijven met jezelf en je lichaam. Tijdens deze groepssessies richten we ons op het verkennen van je innerlijke wereld en het integreren van inzichten in je dagelijks leven.

De inquiry groep verwelkomt iedereen die interesse heeft in bewustwording en dient tevens als een introductie tot een traject met Rebalancing. Je kunt alvast kennismaken met de methode van zelfonderzoek die ook in elke sessie terugkomt en tot inzichten kan leiden.

Ik bied diverse vormen van zelfonderzoek aan tijdens de ochtenden, waarbij we starten met een korte meditatie. Je leert onderzoek te doen naar en bewust te zijn van je eigen gevoelde ervaring en af te dalen naar je gevoel. Voel je welkom, ongeacht hoe je je op dat moment voelt. Alles wat er is, mag er zijn en kan een ingang bieden voor inquiry!

Tijdens deze ochtenden is het cruciaal dat iedereen zich vrij en veilig voelt. Deelnemers worden verwacht zich open te stellen voor zelfonderzoek, empathisch en aandachtig aanwezig te zijn, en vertrouwelijk om te gaan met wat er wordt gedeeld in de groep.

Praktische Informatie
Data: 24 mei en 21 juni 2024
Tijd: 9.30 – 12.00 uur
Lokatie: Anahata, Jan Mosmanslaan 17d in ‘s-Hertogenbosch
Kosten: € 80,- voor 2 ochtenden of € 47,- per ochtend
Deelnemers: max. 10 deelnemers
Aanmelden: info@praktijkkaroena.nl