Kloosterretraite met yoga

Deze 3-daagse weekendretraite van vrijdag t/m zondag vindt plaats in het klooster Abdij van Berne te Heeswijk Dinther. Het is een innerlijke reis naar rust en stilte.

Onze groep verblijft in het gastenverblijf met eenpersoonskamers met eigen sanitair. We hebben de beschikking over een zaal voor yoga en meditatie en we volgen het ritme van het klooster.

De eenvoudige maaltijden gebruiken we samen met de broeders. Er wordt traditioneel gekookt en er wordt rekening gehouden met eventuele dieetwensen. Het programma ondersteunt de innerlijke reis en bestaat uit restorative alignment yoga, yin yoga en meditatie. Tevens zijn er twee stiltewandelingen opgenomen in het programma. Je kunt in het ritme van het klooster een of meerdere vieringen meemaken als je wilt. Hier is ruimte voor in het programma.