Heal Your Heart - Workshop

Mijn lief hart,
Wat heb je al veel meegemaakt! Je werkt hard om alles voor elkaar te krijgen. Je staat iedere dag voor mij klaar. Je laat me voelen wat ware liefde is. Ik word enthousiast en voel de warme energie door mijn lichaam stromen. Ik krijg vlinders in mijn buik en voel de liefde door mijn hele lichaam stromen. Jij laat me ervaren wat vreugde, plezier en dankbaarheid is.

Maar soms doe je ook pijn. Pijn die steekt als een gebroken hart, die kwetst en boos maakt.

Ik vind het moeilijk en soms ben ik een beetje bang voor je. Dan durf ik mijn gevoelens niet te tonen. Dan scherm ik me af, alsof je er niet bent. Ik metsel een muur om mijn hart heen omdat ik bang ben voor wat ik zal vinden. Het verdriet en de pijn die ik voel zijn soms te groot voor mij.

En toch verlang ik naar je. Hoe zwaar en moeilijk het leven soms ook is. Ik weet dat je er bent. Je weet me altijd te bereiken. Je helpt me en je heelt me. Ik weet niet hoe je het doet, maar ik waardeer je.

Lief hart.

Ik hoor je,
Ik voel je,
Ik zie je,
Ik houd van je!

Dus ik hoop dat je me vergeeft, lief hart.

Want ik heb je nodig!

Liefs, mij

-----------

Tijdens deze workshop mag jij je hart helen met een prachtig ritueel. Symbolisch sla je het keramisch hart kapot, om het vervolgens weer in elkaar te lijmen met gouden lijm. De gouden lijnen symboliseren jouw unieke levenservaringen en transformeren deze naar iets moois dat gezien mag worden.

Een bijzonder ritueel om jezelf te helen. Op elke scherf wordt een herinnering geschreven die je mee wilt nemen om het hart weer te 'helen'.

In een Transreis ga jij een kijkje nemen in jouw mooie hart. Misschien ben je ergens gekwetst? Heeft iemand je pijn gedaan? Ben je teleurgesteld geweest? Wie weet was je nog een kind, of is er pas geleden nog iets gebeurd. Wat er ook omhoog komt, het is welkom, jij bent welkom met hoe jij je ook voelt.

In een veilige setting gaan we er naar kijken. Want ook al is het soms donker om daar naartoe te gaan, er zit ook heel veel licht in jouw hart. En in het licht zit een enorme kracht.

Deze kracht gaan we ankeren zodat jij het kan oproepen wanneer jij maar wilt. Uiteindelijk gaan we aan de slag met het Keramische Hart en sluiten we af met een Feel Good oefening.

Het beloofd een bijzondere dag te worden.

Mocht je nog iets willen weten, stuur mij gerust een berichtje.

Warme groet, Yvon Jansen