Ademcirkel verbonden ademen / trauma release breathwork

Ademcirkel bewust verbonden ademen.

Ademen, dat doen we toch al sinds onze geboorte? Klopt! Maar hoe vaak is je adem voor even gestokt? Er gebeurde iets onplezierigs, je adem bleef even steken, en laat dat nu ook precies het moment zijn waarop die gebeurtenis zich mogelijk onbewust vastzet in je lichaam. Dat wil je toch heel graag eens los laten?

Bij bewust verbonden ademen gaan we op een snellere en diepere manier ademen, waardoor we in een andere bewustzijnsstaat komen. Je maakt diep contact met je gevoelswereld. Je gaat uit je hoofd, in je lijf en komt bij lichamelijke en emotionele blokkades. Deze kun je los laten, wat door het ademen vanzelf gaat. Er komt ruimte. Oude niet meer dienende patronen en overtuigingen worden aan gekeken en losgelaten. Nieuwe levensenergie kan weer gaan stromen. Je ademt jezelf letterlijk vrij!

Door verbonden ademen in een groep te doen is er herkenning en verbondenheid met de thema’s die er zijn. Je hebt je eigen proces, maar met elkaar creëren we een energetisch veld waarin we elkaar versterken. Je gaat inzien dat je niet de enige bent die tegen dingen aan loopt.

Wat: ademcirkel verbonden ademen met cacao
Wanneer: woensdag 13 maart 2024
Tijd: 19.30 u - 21.00 u
Waar: Ganesha Feeling Overloon
Deelnemers: minimaal 2, maximaal 4
Bijdrage: € 55,- p.p.

We eindigen met, als je wil, het delen van ervaringen. Om iedereen daarvoor alle ruimte te geven kan het zijn dat de middag wat uit loopt in tijd.

Comfortabele matrasjes, kussens en dekens zijn aanwezig. Als je zelf je eigen dekentje mee wil nemen kan dat natuurlijk.

Aanmelden is noodzakelijk, stuur een berichtje naar info@ganeshafeeling.nl of stuur een DM.

Mocht je nog vragen hebben, neem gerust contact met ons op.

Warme groet, Bart