BRTT & Stress release ademwerk Vlaardingen

Heb je last van spanningen en stress en wil je hieraan werken?
Ervaar jij bepaalde klachten of patronen in je leven die je maar moeilijk kunt doorbreken?
Of wil je voor onderhoud van lichaam en geest meer bewustwording en doorstroom van levensenergie ontwikkelen?

Dat kan...

Het hoofd vergeet gebeurtenissen maar je lichaam onthoudt alles. Zo bouw je bewust en onbewust spanning op in je lichaam.

Als je niet tijdig ontlaadt ontstaat er stress in lichaam en geest wat vaak leidt tot (vage) fysieke, mentale en emotionele klachten of zelfs trauma. Klachten kunnen zich uiten in:
- paniekaanvallen
- chronische ziekten
- onverklaarbare pijnen in het lichaam
- angst(stoornissen)
- spierspanningen
- slaapproblemen
- depressie & burn-out
- hoofdpijn en migraine
- boosheid of woede-uitbarstingen

Doordat spanning zich vastzet in je lichaam helpt het NIET om er alleen over te praten. Het lichaam wil af van die spanning die voelbaar is in je lijf en dat is precies waar BRTT & Stress release ademwerk je bij kunnen helpen.

Hoe ziet de sessie eruit?
Tijdens de sessie lig je comfortabel op een matras. Onder begeleiding van muziek ondersteunen wij je gedurende de sessie. Daarbij maken we gebruik van BRTT, Body Remembers Trauma Therapy en Trauma Release Breathwork, een combinatie van lichaams- en ademoefeningen die de natuurlijke respons activeert van jouw lichaam om spanning te ontladen. We zullen jou aanmoedigen om uiting te geven aan dat wat er zich aandient.

Tegen het einde van de sessie is er ruimte voor rust en integratie waardoor jouw lichaam en zenuwstelsel kan terugkeren naar een ontspannen staat. Het geheel sluiten we af met thee, fruit en lekkers en is er de gelegenheid om te delen.
We zorgen ervoor dat je weer comfortabel naar huis kunt gaan.

Het is een transformerende sessie die jou op een diep niveau zal opschonen waardoor je:
+ meer innerlijke rust ervaart
+ los bent van oude emotionele pijn
+ je (diepe) ademhaling verbetert
+ zelfliefde voelt in al je cellen
+ je veerkracht verhoogd
+ meer energie hebt
+ minder tot geen pijnen in het lichaam voelt
+ je zelfvertrouwen vergroot
+ je opnieuw geboren voelt

De sessie is geschikt voor iedereen vanaf 18 jaar en ervaring is niet nodig.

LET OP: in verband met je eigen veiligheid is het NIET mogelijk om deel te nemen als je:
- zwanger bent
- serieuze hart- en/of vaatziekten hebt
- net herstelt van een zware operatie
- psychoses gevoelig bent
- epilepsie hebt
- acuut trauma met actieve dissociatie en herbelevingen hebt

Bij twijfel over je gezondheid neem altijd contact op met je arts. Deelname is altijd op eigen risico en verantwoording.

Annuleringsbeleid:
Mocht je door omstandigheden niet kunnen komen dan krijg je bij annulering tot 24 uur van tevoren de mogelijkheid om je ticket eenmalig te verzetten naar een andere datum. Zeg je binnen 24 uur van het evenement af dan kunnen wij helaas niet je ticket verzetten en is restitutie niet mogelijk. Neem altijd contact op met de organisator bij annulering van je ticket.

Hartegroet,
Pepijn en Jeffrey