YIN yoga XL - Jan Kraayenoord

Zondagmiddag 11 augustus is er weer een YIN sessie XL in de Soefitempel, Katwijk aan Zee.
Nu al voel ik dankbaarheid dat YIN wederom mag gaan plaatsvinden op deze prachtige plek in deze unieke tempel.

Y.I.N = Your Inner Nature. Een eeuwenoude vorm van Yoga die voor iedereen (!) geschikt is. Ongeacht je leeftijd, fysiek of geestelijk gestel. Alles is energie! Frequentie, vibratie, klank, trilling (Nikola Tesla). Dus ook zorgen, angsten en onzekerheden zijn frequenties, energie (disharmonisch). Evenals liefde (harmonisch).
Met Yin afstemmen op jouw "gevoel" (energie, trilling). Wat is. Uit het ver-haal, je hersenspinsels laten voor wat ze zijn en into the heart. Het hart symbool voor liefde.

Yin is een reis naar binnen en ruimte en tijd creëren om onze binnenwereld actief te ver-schonen van zorgen, angsten en onzekerheden met als gevolg meer ruimte voor liefde en stilte. En dat hoeft geen "toekomstmuziek" te zijn! Het is er al! Misschien nog wat bedekt. Met YIN ont-dekken.
Wil je de geheimen van het universum begrijpen: denk in energie, vibratie en frequentie (trilling), Nikola Tesla.

Kom je afstemmen op de stilte tussen de geluidsgolven en laat je op deze zee van golven dragen.
Neem als je hebt je yoga mat mee maar is niet nodig. Kleed je comfortabel en neem een fles water mee.