Chakra Reis

In deze workshop gaan we een reis door de chakra's maken.

Je hebt ongetwijfeld wel eens van Chakra’s gehoord en misschien kun je er niks bij voorstellen. De kans is ook groot dat je niet helemaal precies weet wat Chakra’s nu eigenlijk zijn. Chakra is een woord dat uit het Sanskriet komt en betekent letterlijk ‘wiel’.

Een Chakra kan je je daarom voorstellen als een draaikolk die energie door je lichaam laat stromen, of in andere woorden, een ‘draaiend wiel van energie’. In je lichaam zijn zeven belangrijke energiecentra aanwezig. In ons lichaam zijn in feite nog honderden andere van deze energiecentra aanwezig, maar we richten ons nu op de zeven punten die het belangrijkste zijn.

Je kunt de zeven `Chakra’s op veel verschillende manieren beschrijven. Elk van de zeven ‘draaikolken van energie’ heeft zijn verschillende eigenschappen die bij een bepaald gebied in het lichaam horen. Om ons leven in balans te houden en niet ziek, depressief, angstig, verdrietig etc. te raken moeten we er voor zorgen dat de Chakra’s niet gebroken raken en dat de energie goed door het lichaam kan stromen.

Dat gaan we verdiepen in deze special! Door middel van meditatie, zachte yoga houdingen en bewegingen en zelfreflectie gaan we ons verdiepen in onze chakra's. Je gaat in deze 2,5 uur echt zelf ervaren en voelen, maar natuurlijk gaan we ook de theorie van chakra's verdiepen. Je krijgt van mij ook tips en oefeningen mee voor thuis om het werken met chakra’s.

Deze workshop is echt voor iedereen geschikt. Of je nu weinig tot geen ervaring hebt met meditatie of juist al veel hier mee bezig bent maar voor jezelf wilt verdiepen!

♡ Plek voor maximaal 6 personen.

♡ Waar?

De ruimte is te vinden in Molenstraat-Centrum 1 in Apeldoorn. Mijn praktijk is in 2.1 (tweede verdieping). Er is tevens een lift in het pand aanwezig.

♡ Tijd:
Vrijdag 29 juli van 19:00-21:30
Er is genoeg tijd om te landen en even je plek te vinden.
Parkeren kan aan de weg (betaald) en het pand is op loopafstand van het station (3 min lopen) van Apeldoorn.