Authentic Flow Movement

Verlang jij ernaar om je helemaal vrij te voelen als je beweegt of danst? Om volledig expressie te kunnen geven aan wie je bent en aan hoe jij je voelt? En lukt dat je nog niet altijd omdat je dat (best) spannend vindt?

Dan help ik je deze avond heel graag op weg. In een veilige setting creëren we samen een fijne en open energie, waardoor je in de overgave kunt komen en je jouw lichaam als vanzelf kunt laten bewegen op een manier die bij jou past. Zo kom je stap voor stap dichter bij meer vrijheid in jouw beweging en ontstaat er ruimte om expressie te geven aan wie je bent. En ik kan je vertellen: dat is echt heel fijn en bevrijdend.

Om een veilige setting te creëren, neem ik je deze avond eerst mee in een meditatie zodat jij je vanuit de verbinding met jezelf kunt openen voor deze ontdekkingstocht. Vervolgens gaan we via verschillende oefeningen ontdekken hoe jij wilt en kunt bewegen. Tijdens de avond is ook ruimte voor reflectie en sharing. Thee, koffie, water en lekkers is aanwezig.

Durf jij de stap te zetten om meer en vrij te bewegen vanuit jouw authentieke zelf? Wees dan vooral welkom!