Muzikale Opstellingen - Dagretraite

Krijg een helder beeld én klank in wat er speelt, en wat jij kan doen om duidelijkheid te krijgen in de stappen die je kan zetten om je leven ten volle te leven!

Tijdens deze dag ga je in kleine groep met MUZIKALE OPSTELLINGEN aan de slag.

VERLOOP VAN EEN OPSTELLING OF SCULPTUUR
Je vertrekt vanuit een vraag, een thema, een (familie)dynamiek,… waar jij mee zit of in vastloopt. An begeleidt je rustig, gestructureerd en stap voor stap om dit in beeld te brengen met muziekinstrumenten. Op die manier krijg je overzicht én al een eerste inzicht.

Vervolgens brengen we de opstelling (of sculptuur) tot leven door de instrumenten te bespelen. Je houdt de regie over de situatie en nodigt andere deelnemers uit om een instrument te verklanken. Jij kijkt, voelt, hoort en ervaart wat zich toont. De andere deelnemers en representanten brengen hun ervaringen ook in. Op die manier krijg je bijzondere en duidelijke inzichten in het geheel, en de verhouding van de verschillende elementen.

In een volgende stap verkennen we wegen naar verandering, via een vervolg in muzikale opstellingen, taal, visualisatie, … naargelang wat voor jou op dat moment het beste past.

Voor het bespelen van de instrumenten is geen enkele muzikale achtergrond of ervaring nodig.

VERLOOP VAN DE DAG
Bij aanvang van de dag maken we tijd en ruimte voor ieders thema, en bepalen we wie als eerste een opstelling kan doen. Doorheen de ganse dag neem je je eigen thema mee, en doen we tussenin oefeningen zodat jij je individuele proces kan bewandelen.

We doen max. 3 individuele opstellingen op een dag, en eindigen met een persoonlijke opstelling van ieder deelnemer.
De eerste ingeschreven deelnemers krijgen voorkeur om een opstelling te maken of enkel als representant deel te nemen.

PRAKTISCH
DATUM: Vrijdag 9 februari 2024
We starten om 9u45 en sluiten af om 15u30.
Aankomst vanaf 9u30
ETEN: Eenvoudige lunch (soep + brood) en drank/versnaperingen zijn inbegrepen
BEGELEIDING DOOR: An Adriaens – muziektherapeute
LOCATIE: Soulhorses – Oude Lillebaan 17 – 2275 Gierle
KOSTPRIJS: 125€
Min. 4 – max. 8 deelnemers

Je kan ’s avonds deelnemen aan de Soundjourney aan verminderd tarief: 15€ of *gratis indien je enkel als representant kunt deelnemen.

Uitbreiden van je dagretraite met een overnachting bij Soulhorses is mogelijk. Neem contact op voor de opties.