Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Face Yoga workshop - ontspannen kaken en stevige hals en kaaklijn

Monday 11 December 2023 van 20:00 tot 21:30

Online

Over dit evenement

Wat gaan we doen tijdens de face yoga workshop?
Tijdens de workshop richten we ons op de kaak en nek. Met als resultaat:

• Verstrakken van de hals en kaaklijn
• Verminderen van kaakpijn
• Verminderen van tandenknarsen

Dit gaan we bereiken door spieroefeningen, drukpunttechnieken, massages en ontspanningsoefeningen.

Tijdens de workshops leer je meer over de spieren in je gezicht en hoe je deze gebruikt. Soms spannen we de spieren (onbewust) te veel aan, waardoor klachten zoals hoofdpijn en kaakpijn ontstaan. Door het verkeerde gebruik of te vaak aanspannen van je spieren ontstaan er rimpels en kan het gezicht a-symmetrisch worden. Tijdens de workshop gaan we de spieren trainen én ontspannen.

Hoe kan ik deelnemen?
Boek jouw plekje via Hipsy of de website van Yoga voor je gezicht. De les wordt gegeven via zoom. Zoom kun je gratis downloaden op je telefoon of laptop. Voor de les ontvang je per mail de zoom link om deel te nemen.

Heb ik iets nodig tijdens de workshops?
Het enige wat je nodig hebt voor de workshop is een gezichtsolie of -crème. Deze kun je eventueel hier bestellen. Je hebt geen speciale kleding of een yogamat nodig.

Als je nog vragen hebt, neem gerust contact met me op via info@yogavoorjegezicht.nl

Liefs, Ellen

Over de organisatie

Face yoga lessen, workshops en consulten.

Reviews

Carla Van Haaren

Face Yoga & Sound Healing Ochtend Retraite

Het was héérlijk. Het is een fijne combinatie, faceyoga en klankschalen.

Lees meer

Anoniem

Face yoga les

fijne les, met klein groepje, veel technieken en aanwijzingen aangereikt gekregen. Geeft ontspanning en verzachting van gezichtspieren. Aan te raden!

Lees meer

Face Yoga workshop - ontspannen kaken en stevige hals en kaaklijn

Meer evenementen van Yoga voor je Gezicht

Thursday, 29 Feb. om 20:00
Face Yoga workshop - ontspannen voorhoofd en gelifte ogen
Yoga voor je Gezicht
Vrouwen workshops Yoga Massage
Sunday, 24 Mar. om 10:00
Face Yoga & Sound Healing Ochtend Retraite
Yoga voor je Gezicht
Soundhealing Yoga Vrouwen workshops

Ook een event posten? Begin gelijk! Het is gratis.

Dit vind je misschien ook interessant

Tuesday, 16 Apr. om 19:30
Play Utrecht - Drieluik Massage & Aandacht
Play Utrecht
Massage Healing Meditatie
Saturday, 16 Mar. om 10:00
Shibari for Queens: the Art of Self-Love
Bound by Nia
Shibari Vrouwen workshops
Monday, 30 Dec. om 09:00
S T R I P P E N K A A R T 5 lessen
VESTINGYOGA
Yoga
Friday, 08 Mar. om 19:30
Vrouwenkracht vieren
Srivalli
Vrouwen workshops Muziekavond Gatherings
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl