Hello Breathwork Circle • Verbonden ademen met Niels & Tara

English below:)

Door het verbinden van de adem kunnen blokkades loskomen op zowel fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Hiermee verbinden we onszelf met dat wat er diep van binnen leeft.  

Onbewuste of onderdrukte emoties, angsten, verlangens en belemmerende overtuigingen kunnen omhoog komen en worden gezien. Het gezamelijk aanwezig zijn bij dit proces geeft gevoelens van herkenning en verbondenheid.

WAT KUN JE VERWACHTEN?
- Een boost voor je immuunsysteem
- Vermindering van stress en spanning
- Loslaten van onderdrukte emoties, angsten en belemmerende overtuigingen
- Gevoel van vreugde, liefde en rust
- Inspiratie, flow en creativiteit
- Ruimte in je adem, lichaam en leven

Iedereen is welkom! Jij als beginner en ook als je al ervaring hebt met de verbonden adem. Wij (Niels en Tara), zijn er om jou te begeleiden in jouw verbonden adem sessie. 

Liefs Niels Mooij en Tara Esra

You are also more than welcome when not speaking the Dutch language:) >

Curious what your breath can do for you? By connecting to your breath, stagnant energy starts moving and blockages can be released on a physical, mental and emotional level. With this we connect ourselves to that which lives deep inside.

Unconscious or repressed emotions, fears, desires and limiting beliefs can emerge and be seen. Being present together in this process gives feelings of recognition and connection.

What can you expect?
/ A boost for your immune system
/ Reduction of stress and tension
/ Letting go of suppressed emotions, fears and limiting beliefs
/ Feeling joy, inspiration and flow
/ Space in your breath, body and life

Everyone is welcome! You as a beginner and also if you already have experience with the connected breath. We (Niels and Tara), will be there to guide you in your connected breath session.

Niels Mooij & Tara Esra Feijt