Ademwerk & Ademcirkels - Krachtcirkels voor vrouwen - Vertrouw je lijf programma
+31620790263
Haarlem, Nederland
Als Fysiotherapeut werk ik al jaren met fascinatie en passie met het menselijk lichaam. Al snel voelde ik hoe veel meer het lichaam te vertellen heeft wanneer het zich uit met fysieke klachten.
De adem is voor mij de prachtige ingang naar al dat wat in het lichaam leeft. Door te verbinden met de adem heb ik zelf mogen ervaren hoe blokkades de ruimte krijgen en los kunnen komen op zowel fysiek, mentaal als emotioneel niveau.
Verlang jij ook naar meer ruimte in je adem, lichaam en leven? In mijn individuele ademsessies-, trajecten en cirkels ondersteun ik jou in zachte aanwezigheid door aandacht en ruimte te geven aan daar waar jij dat nodig hebt.
In al mijn sessies maken we contact met het lichaam. Het lichaam dat zo veel te vertellen heeft. Door hiermee te verbinden, vergroten we het vertrouwen in jouw lijf!
Hele fijne ademcirkel, goed begeleiding en uitleg tijdens de meditatie en ademhaling. Een van de beste ademsessies die ik gedaan heb. Bedankt Tara, kom zeker nog een keer terug!
Lees meerTara en Linda heb ik ervaren als twee liefdevolle en krachtige vrouwen die vanuit deze liefdevolle kracht een mooi en evenwichtig programma hebben gemaakt waarin mijn kracht als vrouw ten volle tot haar recht mocht komen
Lees meerTara created a lovely and safe atmosphere for us to go into the experience. She's a great coach, can definitely recommend this experience to anyone interested.
Lees meerVoor de 2e keer bij deze ademcirkel geweest. Het is ruim 1,5 uur reizen vanuit mijn woonplaats, maar da's iedere minuut waard. Tara en Niels hebben een fijne energie samen. De ruimte is cosy en de sfeer is uitnodigend, oprecht en liefdevol. De sessie bouwt rustig op met oefeningen om in je lijf te komen en heldere uitleg over de ademtechniek. Tijdens het ademen zelf geven Tara en Niels veel warme, persoonlijke aandacht. Dit is een safe space waarin je je 100% kunt overgeven.
Lees meerBijzondere eerste kennismaking met ademwerk. De begeleiding van Tara en Niels was heel fijn, warm en persoonlijk. De sessie was mooi opgebouwd, in waardevolle verbinding met de groep en met ruimte om je eigen intentie scherp te krijgen. Absoluut een aanrader.
Lees meer
Het was enorm fijn om met Linda en Tara deze dag door te brengen. Echt dankbaar! Gelijk al was de sfeer heel fijn, open en veilig. De ruimte was heel gezellig en met aandacht ingericht.
Voor mij was het mijn eerste ervaring met verbonden ademhaling. Heel bijzonder om te mogen ervaren, emoties te doorleven, los te laten en uit te nodigen.
We waren met best een grote groep, maar toch voelde het alsof er veel persoonlijke aandacht was. Het begeleiden deden ze erg goed en met veel liefde.
Liefdevol samenzijn met goede, professionele begeleiding van Tara & Linda.
Intentie geplaatst voor het nieuwe jaar en bijzondere intense ervaring met Ademwerk . Ik ga fijn en geïnspireerd in mijn eigen kracht het nieuwe jaar in. 🌟🌟
De ademsessie was heel erg fijn. Er wordt veel ruimte gegeven om jezelf te zijn en op je eigen manier deel te nemen aan de ademsessie. De persoonlijke sturing die werd gegeven heb ik als heel prettig ervaren. Het hielp mij om meer te ontspannen, maar effectiever te ademen. Mega fijne vibes en Tara is bij deze mijn lievelings-adem-coach!
Lees meerHele fijne begeleiding en groep. Setting is magisch en veel mooie opdrachten om de kracht in jezelf een podium te geven. Heel veel dank!
Lees meerVoor herhaling vatbaar. Zo bijzonder en wat een bijdrage in heling en ontwikkeling!
Lees meerDe krachtcirkels waren een prachtige reis die ik samen met 7 vrouwen, Linda en Tara mocht maken. Ik ben dichter bij mezelf gekomen en heb mooie en lieve mensen leren kennen.
Lees meerWat hebben Linda en Tara ontzettend mooie, verbindende en verdiepende avonden neergezet. Het voelde veilig, warm en inderdaad ook erg krachtig! Superdankbaar voor de mooie avonden en verbindingen met de andere deelnemers. <3
Lees meerDe krachtcirckels zijn hele fijne avonden om in verbinding te komen met jezelf en anderen. Tara en Linda creëren een veilige en liefdevolle sfeer. Plezier, diepte en verbinding ❤️
Lees meerPrachtige avonden, heel warm, zorgvuldig en krachtig! ;) begeleid door Tara & Linda. Een van de mooiste cadeau's die ik mezelf gegeven heb. Deze avonden hebben mij op diverse lagen een diepere en meer liefdevolle verbinding met mezelf en met anderen opgeleverd. De groep was fantastisch en ja, ik voel me krachtiger!!
Lees meerNiels en Tara zetten een veilige space neer. Ik heb het verbonden ademen als zeer prettig ervaren.. en zou zeker vaker naar hun ademcirkels gaan.
Lees meerEen heel bijzondere ervaring met zeer goede begeleiding en zeer veilige omgeving om me over te geven aan iets wat voor mij compleet nieuw was. Ook de ruimte erna om tot jezelf te komen en alles te laten bezinken vond ik erg fijn. Ik kom graag nog eens terug.
Lees meer
My experience with the breath work circle with Niels & Tara was incredible. This was my first experience doing any breath work so I didn't know what to expect. The environment was very safe & comfortable during the class. The feeling of what was done was indescribable. It was magical. I still feel uplifted & am excited for more breath circle classes in the future! I highly recommend trying this yourself & see how amazing it really is!
- Sammy
Een fijne sfeer zetten Tara en Niels neer tijdens deze ademsessie. De sessie startten met bewegen op muziek, daarna wat lichaamsoefeningen in 3 tallen die wat mij betreft gingen over vertrouwen en loslaten. Gevolgd door een uitleg over de ademhalingstechniek. Letterlijk in een cirkel gelegen en in een meditatieve staat terecht gekomen. Fijne afsluiting met thee en chocola. Heerlijk zen en opgeladen ging ik weer naar huis! Graag tot een volgende keer! 💜
Lees meer
Mooie Niels en Tara,
Ik heb het als een hele fijne ervaring ondergaan.
Ondanks de te volle ruimte, was jullie invoelende begeleiding wervelend en wat een prachtige muziek.
Dank jullie wel en wie weet tot ziens lfs Margot
Was fijn sessie in veilige setting, met mooie inzichten 🙏💕
Lees meerEen bijzonder mooie en unieke ervaring begeleid door Tara. Ze zorgt ervoor dat een ieder zich veilig en op zijn gemak voelt. Ik voelde de ruimte om door middel van het ademen een diepere laag van bewustzijn te ontdekken.
Lees meerGoing into the breath work circle I didn't know what to expect during these 2 hours and I'm glad to say I was pleasantly surprised by the experience. I found the exercise of throwing each other back and forth in groups of 3 a very helpful exercise that helped me feel connected and that I was held and protected, even though I didn't actually know my 3 partners. I really appreciated that Niels and Tara guided us at the beginning of the breath work session telling us different breathing techniques. I was able to get into my body and release a lot of the tension and rigidity I was unknowingly holding in my body, it was one of the most cathartic experiences I had this year. I felt very welcomed in the circle, and I felt safe to let go of the shame and fear of being vulnerable in front of others during the 2 hours. Somehow, I felt like in these 2 hours, everything that societally separates us (age, backgrounds, nationality, language) didn't matter because we were all connected by something much greater (love, community, intuition and compassion). I'm very grateful that I signed up for this event and I would recommend it to anyone who's ready to create a deeper and meaningful connection with your body, your self and others.😊
Lees meerHeel apart en bijzonder! Ik had nog nooit zoiets gedaan maar het voelde direct heel welcoming en fijn. Tara en Niels stralen veel rust uit en ook plezier. Ook al kenden de groep elkaar niet, iedereen leek op zijn/haar gemak en het was heel vrij om het op je eigen manier te ervaren. De locatie bij Hello I’m local was ook top, leuke plek om een drankje vooraf of achteraf te doen. All met all: een bijzonder fijne ervaring. Aanrader!
Lees meer