Burcht meditatie bijeenkomst

Elke zaterdag om 10.15 uur leidt Annette Schröder een meditatie bijeenkomst op de mooiste locatie van Leiden, De Burcht. Boven op het plein achter de bomen of op het veld bij de ligbedden. De heerlijke rust en de geluiden van de natuur nemen je mee naar een mooie beleving. De bijeenkomst bestaat uit een inleidend verhaal, een meditatie met daarin vaak mindfulness verwerkt, en oefeningen als intentie zetten en tappen met affirmaties. Er is altijd een nabespreking. Op 3 juni is het thema: 'Voelen en het herstellen van chakra-energie'. In ontspannen toestand kunnen we beter voelen waar de knopen in ons lichaam zich bevinden. Wanneer we die vinden kunnen we oude pijnen losmaken en oplossen. Chakra energie herstel zorgt dat we geestelijk en lichamelijk weer beter functioneren. Je kunt je hier opgeven om mee te doen. Deelname kost €5,--. Wanneer je je opgegeven hebt krijg je een betaalverzoek. Meer informatie vind je op www.annetteschrodertrainingen.nl .Je bent van harte welkom!