Yogadanza & Zing je Vrij

Zing je Vrij & YogaDanza komt samen in deze verbindende Vrouwen Cirkel

*Stemwerk en klankbad
*YogaDanza; authentic movement
*Lekker en gezond hapje (geen lunch)

Stemwerk wordt gegeven door Vanessa Leon van Zing je Vrij
YogaDanza door Lisette van Offeren van Zielskwaliteiten

Hey lieve nieuwsgierige jij,
Zingen maakt gelukshormonen aan in je brein. Door je stem vrij te laten klinken kunnen oude overtuigingen transformeren naar nieuwe, frisse en liefdevolle gedachten.
Zingen opent het hart en brengt je in verbinding met de authentieke jij.
Je creativiteit en inspiratie gaat weer stromen. Je voelt innerlijke ruimte, mogelijkheden, opluchting en vrijheid als je jouw unieke stem en lichaam volledig vrij laat zijn.

Zingen en klinken verhoogt je trilling. Door de toevoeging van dans kan die nieuwe en hogere trilling verankeren in het lichaam. Goed verankerd en geaard, terwijl je jezelf bevrijdt en opent voor de nieuwe energie in jezelf, maakt dat je je thuis en veilig voelt in je lichaam en op aarde. Je kunt dan echt bijdragen aan het geheel en doen wat jij te doen hebt.

In Zing je Vrij leer je een gezonde stemtechniek en hoef je niet mooi te zingen (het mag wel). Ook voor sprekers die hun stem in volle potentie willen gebruiken is Zing je Vrij openend.
We zingen mantra’s die ik zelf heb gecreëerd met woorden die raken en openen. We maken vrije klanken begeleid door prachtige, helende instrumenten.
Er wordt ook een klankbad gegeven, heerlijk ontspannend.

Ik verheug mij op jou, welkom en liefs Vanessa.

Als je kunt bewegen kun je dansen! YogaDanza is bewegen op wereldmuziek met passie en wordt begeleid door Lisette.
Alle woorden van Vanessa zijn ook van toepassing op YogaDanza. Daarom vinden wij deze combi zo fantastisch!
Als kind zong en danste ik graag speels en onbevreesd. Maar ja die latere stemmetjes in je hoofd hè? Gelukkig heb ik zelf ervaren dat yoga en dans mij meer in het moment brengt. Ik reik je speelse dansante oefeningen aan die je helpen om je hart te openen en je lichaam te voelen. Zo verbind jij je met jouw eigen levensenergie en vreugde en van daaruit kun je gezonde keuzes maken.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten. Zonnegroetjes Lisette

Wanneer en waar
Donderdag 1 juni 2023 11.00 - 14.00 uur (we lunchen niet dus zorg dat je goed hebt ontbeten. Er is thee en lekkers maar neem ook zelf wat mee en je flesje water)
Cultuurhuis, Podiumzaal, Broekzijdselaan 46F Abcoude (ingang Piet Mondriaan School)
Investering 1 ticket €72, Duo-ticket €120
Betaling gaat vooraf via tikkie. Na betaling ben jij zeker van een mooie plek in de cirkel.

Aanmelden kan via een pb naar Vanessa Leon of Lisette van Offeren
Trek makkelijke kleding aan en geniet en ontvang dit zaligs en moois!
https://www.vanessaleon.nl/
https://www.zielskwaliteiten.nl/