Vrouwencirkel voor moeders in Rotterdam - Opgekropte emoties

Je bent een moeder die zich regelmatig inhoudt. Tegenover je kind(eren),partner, familie maar ook tegenover jezelf. Je wil de vrede bewaren en denkt dat het dan beter is om je maar niet uit te spreken of doet dit op gematigde wijze. Je triggert steeds vaker en irriteert je sneller aan je omgeving. Soms lukt het niet meer om alles in te houden omdat je dit al zo vaak hebt gedaan. Dat leidt tot een uitbarsting naar buiten. Inmiddels ben je de kern kwijt geraakt van wat je nou echt dwars zit en uit vooral beschuldigingen en frustratie naar anderen. De uitbarsting geeft niet het gewenste resultaat. De persoon tegenover je reageert niet zoals je zou willen, je hebt het gevoel geen steek verder te komen en blijft met hetzelfde gevoel achter en/of je voelt je schuldig.

Het is heel normaal dat je dit ervaart. Je bent bereid zoveel voor je gezin en omgeving te zorgen dat je vaak jezelf achterop stelt en maar even dealt met wat er speelt. 'Dat komt later wel'. Maar wanneer is later, lieve moeder? Wanneer is er ruimte voor jouw emoties? Wanneer neem jij echt de tijd om de verbinding met jezelf weer te vinden? Om niet langer alles weg te wuiven maar daadkrachtig te staan voor wat jij ervaart?

Je wilt dit niet meer. Je wilt weer kunnen genieten van je gezin en omgeving zonder continu getriggerd te worden. Aan de hand van geleide meditaties, reiki en andere oefeningen gaan we jouw opgekropte emoties uiten, doorvoelen en loslaten. Je doet dit in een cirkel met gelijkgestemde moeders die het belang inzien van het dieper helen van zichzelf.

Na deze sessie weet je waar de kern ligt van je opgekropte emoties. Hierdoor kun je beter uiten wat je dwars zit en kun je gericht om hulp vragen. Je bent je bewust van triggers en ziet dit als een mooi moment om terug te keren naar binnen en te achterhalen waar de pijn schuilt. Je kunt emoties meer verwelkomen in je lichaam en durft ze te doorvoelen. Je slaat de emoties niet meer op in je lichaam waardoor de energie vrij kan stromen en je geen blokkades meer hebt. Je ervaart meer innerlijke rust. Je komt weer in contact met jezelf.

Maar bovenal zul je de dagen veel lichter ervaren. Je kunt weer genieten van de mensen die je zo liefhebt. Je hoeft niet meer op je tenen te lopen en kunt volledig jezelf zijn. Jij mag volledig jouw ruimte innemen, lieve mama. Jij mag er zijn.

Wat jouw voorgangers hebben gezegd over deze cirkel:


•••••
Ik vind de groepsgrootte heel erg fijn; intiem en klein genoeg om iets te willen delen. Ik vond vooral de oefening heel fijn waarbij we 3 minuten onszelf in koppels gingen uitspreken. Ik ervaarde herkenning. Daar heb ik behoefte aan
•••••


•••••
Ik heb echt heel erg goed geslapen en werd met een opgelucht gevoel wakker. Het gevoel echt het een en ander te hebben kunnen loslaten. Ik hoop zeker nog meer cirkels van jou te mogen bijstaan. De energie was echt heel erg fijn. Die heb ik op deze manier nog niet eerder ervaren. Ik geniet na van het bevrijdende gevoel.
•••••


•••••
Dank, lieve Lisa. Het was fijn, liefdevol, verbindend en verlichtend. Dankbaar hier voor, voor jou, mijn gezin, mijn vrienden, mijn leven. Laat ik er wat meer van genieten. Only love♡
•••••


•••••
Bedankt voor deze mooie en bijzondere avond! De energie voelde ontzettend goed. Ik heb goed kunnen loslaten, wat ontzettend fijn voelde
•••••


•••••
Fijn om andere vergelijkbare verhalen te horen. De meditaties waren fijn
•••••


•••••
Verbondenheid
Herkenning
Verhelderend
Fijn
Vernieuwend
Dankbaar
•••••

•••••
Rustgevend, aangenaam. Het voelt veilig en er is ruimte voor openheid
•••••


•••••
Rustig, liefdevol. Je doet het super goed, toon en invulling. Goed en helpend dat je zelf meedoet, soort voorbeeld dat iets er mag zijn. Ga zo door!
•••••

Benieuwd naar mij? Volg mij op insta - www.instagram.com/lisavanvlijmen

1 op 1 met mij werken? Ik geef holistische therapie waarbij we door middel van meditatie en reiki tot jouw kern komen en diepe lagen kunnen helen. Check de highlights op mijn insta profiel www.instagram.com/lisavanvlijmen en volg de link in mijn bio voor info & boekingen.