Zachte, en krachtige begeleide ademsessies, in combinatie met aanraking, expressie, muziek en natuurlijk adem. Groepsessies | 1-op-1 | online& fysiek
꩜ Ontdek de kracht van lichaamsbewustzijn, voelen en natuurlijk je adem.
Bewust verbonden ademen, als manier om meer te leven vanuit gevoel.
Bewust verbonden ademen is diepgaand proceswerk. Het is een spiegel die je bewust maakt van je innerlijke wereld, waarin krachtige en kwetsbare processen mogen plaatsvinden. Voller ademen zorgt ook voor meer levensenergie die je lichaam vernieuwt. Het mooie aan de adem is: het is altijd tot je beschikking om je weer terug te leiden naar jezelf. Kom langs om te ervaren wat bewust verbonden ademen kan betekenen voor jou.
~ Waar kan ademwerk bij helpen?
Meer rust in je lichaam en gedachten
Het voelen van je verlangens en innerlijke kracht
Meer plezier en lichter door het leven gaan
Oefenen met jezelf laten zien en horen
Lichaamsbewustzijn en beter contact met je intuïtie
Meer vertrouwen voelen in jezelf en het leven
Vitaliteit, meer energie en een sterk immuunsysteem
Liefde en acceptatie voelen voor jezelf
Beter slapen
Ondersteuning bij depressie en angst
Zelfherstellend vermogen van het lichaam versterken
Doorbreken van beperkende mentale/emotionele patronen
// Over Kimberley //
Ik heb het altijd al belangrijk gevonden om veilige ruimtes te creëren, waar je gewoon jezelf kan zijn en je even gezien kan voelen in het bijzijn van een ander. Ik voel dat er behoefte is aan dit soort plekken in de maatschappij, en ik geloof dat iedereen zo’n plek nodig heeft. Ikzelf zoek deze plekken ook regelmatig op.
Als ademcoach omschrijven mensen mij als zacht, open en toegankelijk. Ik kwam voor het eerst in 2021 in aanraking met ademwerk en heb mij sinds die tijd verdiept in lichaamswerk, energiewerk en trauma.
