Breathwork supported by live didgeridoo

We nodigen je uit voor een speciale editie van ademwerk in combinatie met live didgeridoo.

𖦹 OVER DIDGERIDOO

Luisteren naar de klanken van didgeridoo is op zichzelf een helende ervaring. De laagfrequente producerende eigenschap van de didgeridoo biedt verlichting bij een breed scala aan o.a. stress gerelateerde klachten, en pijn in gewrichten en spieren. Ook brengt het weer beweging in gestagneerde energie en zorgt het voor een versterkte mind-body connectie.

Enkele opmerkingen van mensen die in contact kwamen met didgeridoo: diep ontroerend, in harmonie met de wereld, neemt afstand van het denken, voelt als een stem van de aarde, eeuwenoud, krachtig, oer-, buitenaards, kalmerend, ontspannend, aards gevoel.

////

A very special edition of breathwork, accompanied by the sounds of didgeridoo, an ancient Australian instrument that facilitates healing through sound and vibration.

𖦹 ABOUT DIDGERIDOO

Listening to the sounds of didgeridoo is in itself a healing experience. The low frequency producing characteristic of the didgeridoo provide relief to a wide range of stress-related issues, as well as pain in joints and muscles and various forms of bone trauma.
It also brings movement to stagnant energy and strengthens the mind-body connection.

Here are some more comments people gave when asked for their first experience of didgeridoo sound: deeply touching, in tune with the world, takes away from thinking, feels like a voice from the earth, ancient, powerful, primal, other worldly, calming, relaxing, earthly feeling.


**English below**

𖦹 OVER ADEMWERK.

De verbonden adem zorgt ervoor dat je contact maakt met je onderbewuste, dieper in je lichaam zakt en vastgezeten energie (spanning, of emoties) weer de kans krijgen om te stromen.

De verbonden adem werkt op fysiek niveau, emotioneel, mentaal en spiritueel. De elementen waar we mee werken zijn: het groepsveld van alle deelnemers bij elkaar, muziek, aanraking, en expressie geven, dmv geluid.

De uitnodiging is dan ook om je te laten raken. Het is een veilige ruimte waarin welkom is wat jij voelt.

Na een ademsessie voelen mensen vaak helderheid, meer gegrond in hun lichaam, openheid en innerlijke rust.

𓇢𓆸 Laat gaan wat jou niet meer dient
𓆉︎ Vertraag en voel
𓅓 Luister naar je innerlijke wijsheid
𓃮 Voel jouw kracht
☯︎ Omarm jezelf

Daarnaast zal je ervaren hoe krachtig de adem is voor je gevoel van welzijn en je zal bewuster worden van je adem. Dit kan je ook in je dagelijks leven gebruiken om meer invloed te hebben op je gedachten en energiehuishouding.

Daarnaast heeft verbonden ademen veel gezondheidsvoordelen, zoals:
- Boost voor je immuunsysteem
- Veerkrachtig zenuwstelsel
- Detox voor je lichaam
- Vernieuwing van je systeem, cellen opladen met meer zuurstof

Over de begeleiders Kimberley & Marcel
Hi! Ik ben Kimberley. Als ademcoach omschrijven mensen mij als open, zacht, en voelen ze zich snel op hun gemak. Ik kwam in aanraking met ademwerk voor het eerst in 2021, en heb me sinds dien verdiept in lichaamswerk, energiewerk en trauma. Het is een prachtige tool geweest voor mij om meer te leven vanuit mijn gevoel. Het heeft mij onder andere geholpen om meer op mezelf te vertrouwen en oude pijn te voelen, waardoor ik meer verbinding heb kunnen maken met mijn ware zelf (onder trauma) en trouw kan blijven aan mezelf in het dagelijks leven. Ademwerk is mega krachtig en ook zacht. Het creëert transformatie op cellulair niveau.


Hey, ik ben Marcel. In de afgelopen jaren heb ik mijzelf toegewijd aan het bewandelen van verschillende paden en disciplines; van contact maken met inheemse volkeren en hun tradities en rituelen in Colombia en Venezuela, naar het volgen van een ademcoach opleiding en het op dagelijkse basis beoefenen van Yoga en meditatie tot als een nomade door het leven gaan met zo weinig mogelijk bezittingen terwijl ik in een tent woonde in de natuur. En niet te vergeten, het bespelen van de Didgeridoo!

Didgeridoo spelen deed ik al een aantal jaar als hobby maar in een periode van lichamelijk en mentale heling leerde ik dat dit veel meer was dan dat ik dacht. Tijdens deze periode was Didgeridoo spelen het enigste waar ik een commitment aan kon maken en in die diepte leerde ik dat ik op een veel diepere manier verbonden was en nog steeds ben met dit instrument. Door het spelen van de didgeridoo kom ik tot rust en met de klanken vertaal ik de dieptes van mijn gevoel en wat ik om mij heen zie gebeuren, waardoor de kleinste dingen diepgaande ervaringen worden die zowel te horen als te voelen zijn.

Voorbereiding ademcirkel

-Zorg voor comfortabele kleding, liever zonder ritsen en knopen.
-Eet niet teveel / te zwaar van tevoren en drink het liefst ook geen koffie vlak voor de ademcirkel
-Plan het liefst wat tijd voor jezelf na de ademcirkel.

Hopelijk zien we je snel!

Kimberley & Marcel

www.breathingwithkim.nl

//ENGLISH//


𖦹 ABOUT BREATHWORK

The connected breath ensures that you make contact with your subconscious, sink deeper into your body and give stuck energy (tension or emotions) the opportunity to flow again.

The connected breath works on a physical level, emotionally, mentally and spiritually. The elements we work with are: the group field of all participants together, music, touch, and expression through sound.

The invitation is therefore to allow yourself to feel. It is a safe space where what you feel is welcome.

After a breathing session, people often feel clarity, more grounded in their body, openness and inner peace.

𓇢𓆸 Let go of what no longer serves you
𓆉︎ Slow down and feel
𓅓 Listen to your inner wisdom
𓃮 Feel your power
☯︎ Embrace all parts of yourself

In addition, you will experience how powerful the breath is for your sense of well-being and you will become more aware of your breath. You can also use this in your daily life to have more influence on your thoughts and energy management.

In addition, connected breathing has many health benefits, such as:
- Boost for your immune system
- Resilient nervous system
- Detox for your body
- Renewing your system, charging cells with more oxygen

About Kimberley
Hi! I'm Kimberley. As a breathwork facilitator, people describe me as open, and they quickly feel at ease. I came into contact with breathwork for the first time in 2021. It has been a wonderful tool and change in my life where I started to live more from my authentic self. Among other things, it has helped me to trust myself more and to feel old pain, allowing me to connect more with my true self (underneath trauma) and stay true to myself throughout daily life. Breathwork is very powerful and also gentle. It creates transformation at the cellular level. I hope to see you on Thursday evening!

About Marcel
Hey, I'm Marcel. In recent years I have dedicated myself to following different paths and disciplines; from making contact with indigenous peoples and their traditions and rituals in Colombia and Venezuela, to following a breathing coach training and practicing Yoga and meditation on a daily basis to going through life as a nomad with as few possessions as possible while living in a tent lived in nature. And don't forget, playing the Didgeridoo!

I had been playing Didgeridoo as a hobby for a number of years, but in a period of physical and mental healing I learned that this was much more than I thought. During this period, playing Didgeridoo was the only thing I could commit to and in that depth I learned that I was and still am connected to this instrument in a much deeper way. By playing the didgeridoo I relax and with the sounds I translate the depths of my feelings and what I see happening around me, making the smallest things into profound experiences that can be both heard and felt.

Preparation breath circle

-Wear comfortable clothing, preferably without zippers and buttons.
-Do not eat too much / too heavy in advance and preferably do not drink coffee just before the breathing circle
-Plan some time for yourself after the breathing circle, this helps to integrate your experience

We hope to see you there!

Kimberley & Marcel