Yoga-Retreats- Klankschalensessies/massages -Adem en life coaching- Reiki
Aranya yoga en coaching biedt een scala van diensten, waarin je persoonlijke en spirituele ontwikkeling voorop staan.
De dynamiek van een drukke baan en onze veeleisende maatschappij geeft niet altijd de ruimte om onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid centraal te stellen en de keuzes te maken die bijdragen aan ons algehele welzijn.
Het is mijn missie geworden om anderen te inspireren en te laten ervaren hoe helend het kan zijn om te vertragen en weer te luisteren naar je lichaam en wat het te vertellen heeft. Weer bewustwording te creëren en hoe belangrijk het is goed voor ons zelf te zorgen.
Daarbij horen ook de donkere dagen, die we allemaal wel eens ervaren. Zonder donker, geen licht. Zonder maan, geen zon. Het gaat erom dat je het donkere niet weg stopt, het er kunt laten zijn en daarmee jezelf als geheel te accepteren. Want niemand is perfect!
