Verademend, praktijk voor ademcoaching, 1-op-1 ademcoaching, groepssessies, bedrijfstrainingen
Je ademhaling zegt veel over hoe je je voelt. Wanneer je spanning, stress, emoties of pijn ervaart, kun je onbewust sneller gaan ademen of je adem inhouden. Je gebruikt dan niet meer je volledige adempotentieel, je energiestroom blokkeert en zo kunnen er nog meer mentale en fysieke klachten ontstaan. Je komt in een vicieuze cirkel terecht.
Door je ademhaling te verbeteren kun je je welzijn verbeteren. Als ademcoach wil ik je graag helpen om weer optimaal te ademen.
In mijn praktijk melden zich regelmatig mensen met burnout. Veel mensen die burnout zijn hebben er behoefte aan meer uit hun hoofd te komen en hun lichaam weer te voelen. Door een bewuste ademhaling kom je weer in verbinding met jezelf en lukt het weer om te ontspannen.
Neem contact op als je wilt weten wat ik voor jou kan betekenen.
Hipsy Nederland
Hipsy België
Hipsy Spanje
Hipsy Frankrijk
We respecteren je privacy. Cookies helpen bezoekers om Hipsy fijn te gebruiken en helpen organisaties om hun events beter te delen. Lees onze Privacyverklaring.
Vereist voor inloggen, beveiliging en basisfunctionaliteit van de site.
Help ons Hipsy te verbeteren via platform Meta-, Google- en Mixpanel-analytics.
Evenementorganisatoren kunnen Google Analytics of Meta Pixel gebruiken om inzicht te krijgen in hun bereik, bezoekersgedrag te meten en gerichter advertenties te tonen aan mensen die waarschijnlijk echt geïnteresseerd zijn in hun evenementen.
