Thuiskomen in je Ware Natuur

Marlies en Daphne bundelen hun krachten in dit avontuur: een jaargroep voor vrouwen in het midden van het land.

Yoga, Mantra, Biodanza, zacht Ademwerk, Tantra, Natuurbelevingen, Rituelen, Creatieve werkvormen en Sharings.

Marlies:
Mijn eigen weg is er een geweest van steeds opnieuw thuiskomen bij mezelf. Door mijn levenservaringen weet ik hoe diep we onszelf kunnen kwijtraken. En ook hoeveel er weer tot leven kan komen wanneer er veiligheid, tijd en ruimte ontstaan om te voelen. Niet alleen de pijn, maar ook de kracht die daaronder ligt. Daarom raakt het me zo wat er kan ontstaan wanneer vrouwen samenkomen.
Voor mij is het helend om elkaar te (h)erkennen, te bekrachtigen en te steunen. Om steeds meer ruimte te maken voor de hele volheid van de vrouw die we zijn: zacht én krachtig, sensueel, wild, kwetsbaar, speels, levendig en aanwezig.
Al jarenlang begeleid ik individuen en groepen via dans, yoga, ademwerk, meditatie en lichaamsgericht werk. Voor mij zijn dat allemaal ingangen naar hetzelfde: uit je hoofd zakken, weer leren bewonen wat je voelt en opnieuw contact maken met je natuurlijke levenskracht.
Thuiskomen in je Ware Natuur gaat precies daarover: steeds meer durven verschijnen als jezelf. En daarin ook ervaren hoe helend het kan zijn om niet alles alleen te hoeven dragen.
www.oerkrachtvrouw.nl

Daphne:
Op mijn pad van persoonlijk herinneringswerk zocht ik een paar jaar geleden een vrouwengroep. Ik had behoefte aan veiligheid, gezamenlijkheid en vertrouwen om pijnlijke, delicate ervaringen te kunnen delen en helen, op het gebied van seksualiteit. Die vond ik toen niet, en nu dient het moment zich aan om er zelf een te beginnen!
Het collectieve vrouwenveld voel ik als een natuurlijke ruimte voor de diepe (h)erkenning van onszelf in elkaar. Samen dansen, yoga en mantra beoefenen, de natuur in, de stilte zijn werk laten doen: dat zien Marlies en ik als potentievolle poorten om thuis te komen in onze ware natuur. Of dat nu de wilde, razende, vrolijke, soevereine of een ingetogen vrouw is. Dat kan elke dag anders zijn. Laten we elkaar ondersteunen in het handelen naar wat we nodig hebben, als we samen zijn, en ook als we weer op onszelf zijn.
Mijn werkende leven beweegt langs verschillende lijnen; via de beeldende kunst, taalcoaching, de Transformatieve Yoga en mantra practice ben ik waar ik nu sta. En ik neem alles van mezelf mee naar onze kring.
www.missmantra.nl